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14 mejores canciones y rimas para saltar la cuerda (la lista definitiva)

14 Best Jump Rope Songs (The Ultimate List)

Saltar la cuerda, un juego tradicionalmente jugado exclusivamente por niñas, se remonta al siglo XIX. Dos jugadores sostienen los extremos de una cuerda y la giran en círculo. La cuerda puede ser larga o corta. Se puede comprar una cuerda con asas en cada extremo o simplemente usar cualquier cuerda o cordón resistente. Cuando este autor jugaba a saltar la cuerda cuando era niño, usamos una cuerda larga y atamos un lazo en cada extremo para ayudarnos a sujetar la cuerda de forma segura.

Tabla de contenido

  • 1 rimas para saltar la cuerda
    • 1.1 oso de peluche
    • 1.2 bailarina española
    • 1.3 Señorita Lucy
    • 1.4 Señorita Mary Mack
    • 1.5 Manzanas y Peras
  • 2 cánticos de saltar la cuerda
    • 2.1 Saltar una cuerda
    • 2.2 Saltar los pies
    • 2.3 Me gusta el café
    • 2.4 Soda de helado
    • 2.5 Banana Split
    • 2.6 Dama, Dama toca el suelo
    • 2.7 K-I-S-S-I-N-G
    • 2.8 Canto de cumpleaños
    • 2.9 Mi nombre es
  • 3 juegos de saltar la cuerda
    • 3.1 Salto para un jugador
    • 3.2 Salto en pareja
    • 3.3 Doble holandés
    • 3.4 Cuerda de saltar china
    • 3.5 serpiente
    • 3.6 Helicóptero
    • 3.7 Apilamiento
    • 3.8 Salpicadura de agua
    • 3.9 Relé de saltar la cuerda
    • 3.10 Banana Split
    • 3.11 Gato y ratón
  • 4 Los beneficios de las canciones de salto
    • 4.1 Publicaciones relacionadas

Mientras la cuerda gira, los jugadores saltan sin tocar la cuerda ni detenerla. A menudo, después de que termina una canción de saltar la cuerda, el saltador continúa saltando mientras recita números o repite letras. Los saltos se vuelven más complicados y variados a medida que continúa el juego y pueden incluir uno o más de los siguientes:

  • Saltos individuales
  • Saltos dobles
  • Saltos hacia atrás
  • Saltos de pies cruzados
  • Pimiento picante (2 veces más rápido)
  • Cuartos de vuelta, medias vueltas, vueltas completas
  • Dos saltadores a la vez
  • Dos cuerdas a la vez (Double Dutch)
  • Criss-cross (una persona sostiene ambos extremos de la cuerda y cruza los brazos hacia adelante y hacia atrás en vueltas alternas de la cuerda)

Los cánticos, rimas y canciones de saltar la cuerda se han transmitido de generación en generación de forma oral. Muchos vinieron originalmente de Alemania e Inglaterra. Algunos tienen poco sentido; este autor reconoce gustarle las palabras y las rimas pero desconocer los significados al jugar de niño. En este artículo encontrará muchos favoritos familiares, algunos nuevos y algunos juegos de saltar la cuerda. ¡Diviértete y comparte tu amor por saltar la cuerda con familiares y amigos!

Rimas de saltar la cuerda

Jump Rope Rhymes

Mientras un saltador salta y dice una rima para saltar la cuerda, deben seguir las instrucciones dentro de la rima. Con frecuencia, cuando termina la rima, el saltador comienza a contar sus saltos. El objetivo es ver cuánto tiempo se puede saltar sin detener la cuerda ni tocarla.



Oso de peluche

Al final de esta rima de saltar la cuerda, el saltador sigue saltando con los ojos cerrados mientras los otros jugadores cuentan el número de saltos. Cerrar los ojos hace que saltar sin tocar la cuerda sea un desafío.

Osito de peluche, osito de peluche,
Giro de vuelta.
Osito de peluche, osito de peluche,
Tocar el suelo.
Osito de peluche, osito de peluche
Toca tu zapato.
Osito de peluche, osito de peluche
Que hará.
Osito de peluche, osito de peluche,
Sube las escaleras.
Osito de peluche, osito de peluche,
Di tus oraciones.
Osito de peluche, osito de peluche,
Apaga la luz.
Osito de peluche, osito de peluche
¡Di buenas noches!

Bailarina española

No anoche sino la noche anterior
Veinticuatro ladrones llamaron a mi puerta
Les pregunté qué querían,
Y esto es lo que dijeron:
Bailarina española, haz las divisiones
Bailarina española, haz el giro
Bailarina española, date la vuelta
Bailarina española, toca el suelo,
Bailarina española, sal por la parte de atrás
Bailarina española, vuelve.
Bailarina española, lee un libro.
Bailarina española, no mires.
1, 2, 3, 4, 5 . . .

Señorita lucy

A medida que se nombra a cada personaje de esta canción de saltar la cuerda, otro jugador se une al salto. A medida que cada personaje sale de la canción, un saltador deja de saltar.

La señorita Lucy tenía una tortuga.
Ella lo llamó Tiny Tim.
Ella lo puso en la bañera
Para ver si sabía nadar.

Juego de 10 dedos

Se bebió toda el agua.
Se comió todo el jabón.
Trató de comerse la bañera
Pero se le quedó atascado en la garganta.

Miss Lucy llamó al doctor
El médico llamó a la enfermera.
La enfermera llamó a la dama
Con el bolso de cocodrilo.

“Paperas” dijo el médico.
“Sarampión” dijo la enfermera.
'Nada' dijo la mujer
Con el bolso de cocodrilo.

La señorita Lucy golpeó al médico.
La señorita Lucy abofeteó a la enfermera.
Miss Lucy le pagó a la mujer
Con el bolso de cocodrilo.

Salió corriendo el médico.
Salió corriendo la enfermera.
Salió corriendo la dama
Con el bolso de cocodrilo.

Señorita mary mack

'Señorita Mary Mack, Mack, Mack
Todos vestidos de negro, negro, negro
Con botones plateados, botones, botones
Todo por su espalda, espalda, espalda.

Le preguntó a su madre, madre, madre
Por 50 centavos, centavos, centavos
Para ver los elefantes, elefantes, elefantes
Salta la valla, valla, valla.

Saltaron muy alto, alto, alto.
Llegaron al cielo, al cielo, al cielo.
Ellos nunca volvieron, volvieron, volvieron
¡Hasta el 4 de julio, ly, ly!

Manzanas y Peras

No estoy seguro de por qué los besos juegan un papel en las rimas y los cánticos de saltar la cuerda, pero parece aparecer a menudo.

Johnny me dio manzanas
Johnny me dio peras.
Johnny me dio cincuenta centavos
Besarlo en las escaleras.

Le devolví sus manzanas
Le devolví sus peras.
Le devolví sus cincuenta centavos
Y lo pateó escaleras abajo.

Cantos de saltar la cuerda

Jump Rope Chants

Los cánticos para saltar la cuerda son más cortos que las rimas para saltar la cuerda y con frecuencia tienen poco sentido. Los dos primeros cánticos que hemos enumerado se cantan con canciones familiares y funcionan bien con niños muy pequeños.

Saltar una cuerda

Este canto se canta con la melodía de 'Row, Row, Row Your Boat'. Cada vez la canción se canta más rápido y el saltador debe saltar sin perder el ritmo, tocar o detener la cuerda.

Salta, salta, salta una cuerda
Alegremente en la primavera.
Salta, salta en cada pie
Tan rápido como puedas cantar.

Saltar pies

Cantado con la melodía de 'Jingle Bells', este canto para saltar la cuerda es fácil de aprender.

Saltando pies, saltando pies
Saltarse los pies todo el día.
Oh que divertido es saltar
Todo el día. ¡Oye!'

Me gusta el café

El saltador inserta el nombre de un amigo al que quieren que se una a ellos saltando. Ese amigo invita a otro y esto continúa hasta que todos están saltando.

frases cristianas

Me gusta el café,
Me gusta el té,
Me gustaría por _______
Que venga conmigo.

Soda de helado

Cuando el saltador falla un salto, cualquier letra que haya fallado es la primera letra del nombre del novio del saltador.

Refresco de helado,
Ponche de limonada.
Dime el nombre
De mi manojo de miel
A B C D E . . .

Banana split

Plátano, plátano
¡Banana split!
Mamá compró
¡Un pollito recién nacido!

Chickie murió.
Mamá lloró.
Plátano, plátano
¡Banana split!

Dama, Dama toca el suelo

Aquí hay otro cántico de saltar la cuerda donde el saltador debe realizar la acción sugerida. Al final, cuando se dice 'skidoo', el saltador actual deja la cuerda y un nuevo saltador comienza a saltar.

Señora, señora, toque el suelo
Señora, señora, date la vuelta.
Vuélvete al este y vuélvete al oeste,
Y elige el que más te guste.

Señora, señora, toque el suelo
Señora, señora, date la vuelta.
Señora, señora, muestre su zapato
Señora, señora, ¡ahora skidoo!

Los cánticos de saltar la cuerda a menudo se personalizan con el nombre del saltador, un novio u otro saltador insertado en el cántico. Los siguientes tres cánticos para saltar la cuerda son ejemplos de esta personalización.

K-I-S-S-I-N-G

______ y ​​________
Sentado en un arbol,
K-I-S-S-I-N-G
Primero viene el amor
Luego viene el matrimonio.
Luego viene _______
Con cochecito de bebé.

Canto de cumpleaños

Hay dos formas de usar el canto de cumpleaños: 1) Todos saltan juntos y dicen los nombres de los meses. Cuando se llama el mes de cumpleaños de un saltador, saltan. 2) Cada jugador comienza a saltar cuando se anuncia el mes de su cumpleaños.

Manzanas, melocotones, peras y ciruelas.
Dime cuando llegue tu cumpleaños.

Me llamo

Este canto refuerza el alfabeto o agrega un toque personal con el nombre del saltador. Cada saltador usa la siguiente letra consecutiva del alfabeto. Puede ser un desafío cuando llegas a letras como w, x, y y z.

A mi nombre es Alice;
El nombre de mi esposo es Al;
Vivimos en Alabama
Y vendemos manzanas.

B mi nombre es Barbara;
El nombre de mi esposo es Ben;
Vivimos en Boston
Y vendemos globos.

Juegos de saltar la cuerda

Jump Rope Games

Jugar una variedad de diferentes juegos de saltar la cuerda mantiene a los niños saltando la cuerda por más tiempo y hace que saltar sea más divertido. Además de presentar algunos juegos divertidos de saltar la cuerda, tenemos instrucciones para el salto simple, el salto en pareja, el doble holandés y el salto chino a la cuerda.

Salto para un jugador

Incluso un niño puede divertirse con una cuerda para saltar intentando diferentes tipos de saltos. Prueba uno de los siguientes saltos:

  • El columpio
    Salta y aterriza sobre un pie, balanceando la pierna opuesta hacia un lado, luego cambia al otro pie y pierna en el siguiente salto.
  • tijeras
    Salta y aterriza con un pie hacia adelante, otro hacia atrás, luego cambia al otro pie en el siguiente salto.
  • Cruzado
    Salta y aterriza con los pies cruzados como una X, luego salta y aterriza con los pies separados, luego salta con los pies cruzados nuevamente.
  • Salto de pato
    Alterna saltos y aterrizajes con los talones separados, los dedos de los pies y las rodillas apuntando hacia adentro, luego los talones juntos y los dedos de los pies y las rodillas señalados.

Salto de pareja

Los saltadores experimentados disfrutarán del desafío de saltar con un amigo usando una cuerda para una sola persona. El truco consiste en girar la cuerda suavemente mientras se salta simultáneamente. Intente cualquiera de los siguientes:

  • Párese cara a cara con una persona sosteniendo ambos extremos de la cuerda y balanceándola.
  • Párese espalda con espalda con una persona sosteniendo ambos extremos de la cuerda.
  • Párese uno al lado del otro con cada persona sosteniendo un extremo de la cuerda.

Double Dutch

Double Dutch requiere más habilidad y es más desafiante que la comba ordinaria, ya que utiliza dos cuerdas que se balancean alternativamente en direcciones opuestas. ¡El balanceo de las cuerdas puede ser un desafío tanto como el salto! Una vez que haya dominado el salto de una persona, aumente la dificultad con dos o más saltadores.

Cuerda de saltar china

La cuerda para saltar china se asemeja a una combinación de rayuela y cuerda para saltar. Dos jugadores se paran con una cuerda de 16 pies atada en un círculo con la cuerda alrededor de sus tobillos. La cuerda debe estar tensa. El saltador realiza una serie de movimientos de creciente complicación sin detenerse ni cometer un error. La cuerda se sostiene a unos quince centímetros del suelo y se eleva cuando el saltador completa cada movimiento. Si el saltador falla algún movimiento, debe comenzar de nuevo.

  • Primer movimiento
    El saltador comienza parándose con su lado hacia el óvalo, poniendo un pie en el centro, sin tocar ninguno de los lados de la cuerda, y tocando el suelo con la punta del pie. El pie se mueve y se coloca debajo de la cuerda más cercana al saltador y sobre el segundo lado, por lo que el primer lado de la cuerda cruza el segundo. Esto se repite cinco veces, se cambian de lado y el movimiento se repite cinco veces más.
  • Segundo movimiento
    La cuerda se eleva al nivel de la rodilla del saltador o justo debajo de ella. El saltador comienza parándose en el centro del óvalo, luego salta y aterriza con los pies afuera a ambos lados de las cuerdas. Luego, el saltador vuelve a saltar, llevando sus pies nuevamente al óvalo. Este salto se repite cinco veces mirando hacia el frente y cinco veces hacia atrás.
  • Tercer movimiento
    La cuerda se sujeta de modo que un lado quede más alto que el otro. El saltador se enfrenta a la cuerda, salta sobre el lado inferior hacia el centro y luego sobre el lado superior. Este salto se repite saltando hacia atrás sobre la cuerda. Los saltos hacia adelante y hacia atrás se repiten cinco veces, para un total de diez saltos.
  • Cuarto movimiento
    Este salto es el mismo que el primer movimiento, solo que el movimiento se realiza con las manos del saltador en lugar de los pies.
  • Quinto movimiento
    Saltar es lo mismo que el Segundo Movimiento, pero el saltador toca el suelo cuando salta.
  • Sexto movimiento
    Saltar es lo mismo que el tercer movimiento, pero con las manos tocando el suelo mientras salta.

Los siguientes dos juegos que hemos enumerado funcionan muy bien para principiantes en salto.

Serpiente

Un juego de saltar la cuerda para que los niños pequeños o principiantes aprendan a cronometrar sus saltos con los columpios de cuerda, con Snake, la cuerda permanece en el suelo. Un jugador sostiene cada extremo de la cuerda. Los niños se turnan para intentar saltar sobre él mientras se mueve por el suelo como una serpiente.

Helicóptero

Comience dibujando un círculo grande, cuyo diámetro sea el doble de la longitud de la cuerda) en el suelo alrededor del área de salto con tiza. Un jugador se para en el medio con la cuerda mientras que los otros jugadores se paran en espacios iguales en el círculo marcado con tiza. El jugador en el medio balancea la cuerda en círculos cada vez más altos mientras canta:

Helicóptero, helicóptero sobre mi cabeza
Elijo un color y el color es _________.

En este punto, el jugador que balancea la cuerda comienza a balancearla por el suelo. Cualquier jugador que lleve el color indicado entra e intenta saltar la cuerda. El canto se repite y los jugadores siguen uniéndose al salto. Si alguien falla o la cuerda toca a un jugador, el jugador que hace que el juego se detenga ocupa el lugar en el medio y el juego continúa.

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Apilamiento

Dos hábiles twirlers pueden prolongar este juego de saltar la cuerda para muchos jugadores. Alinea a tus jugadores o numéralos para que todos sepan cuándo es su turno. Cada vez que la cuerda golpea el suelo, otro jugador comienza a saltar. El juego termina cuando un saltador pierde su turno o detiene la cuerda.

Salpicadura de agua

Un juego refrescante en un día caluroso, asegúrese de que los niños jueguen al aire libre. Dos jugadores giran la cuerda mientras los que saltan se turnan para saltar con un vaso de plástico con agua. Cante o diga una rima para saltar la cuerda o cuente hasta diez mientras cada jugador salta. El saltador con más agua en su copa gana este juego.

Relé de saltar la cuerda

Si tiene muchos saltadores, intente dividirlos en equipos para una carrera relajada de saltar la cuerda. Necesitará dos cuerdas para saltar de un solo puente. Divide a tus jugadores en dos o más equipos con el mismo número de saltadores. Pruebe una de las siguientes ideas para divertirse en una carrera de relevos:

  • Divida a cada equipo en dos y coloque la mitad de los niños en la línea de salida y la mitad en la línea de meta. Los niños saltan hacia la línea de meta y le entregan la cuerda a su compañero de equipo, quien salta de regreso a la línea de salida.
  • Cada miembro del equipo salta a la línea de meta y regresa a la línea de salida antes de entregar la cuerda a un compañero de equipo.
  • Incorpora otro tipo de saltos, como saltar sobre la pierna derecha o izquierda. (Consulte los saltos enumerados en 'Saltos para un jugador' en este artículo)

Banana split

Cuando los niños se cansen de saltar, pueden tomarse un descanso con este juego. Dos personas balancean una cuerda larga hacia una fila de niños y luego se alejan. La primera persona en la fila corre por debajo de la cuerda y luego regresa, sin tocar ni ser tocada por la cuerda. Luego, el segundo corredor se une al primero y corren bajo la cuerda. Cada vez que la cuerda gira hacia la línea, otro niño se une y corre. Si la cuerda toca a alguien o un jugador no lo hace de un lado a otro, el juego comienza de nuevo.

Gato y ratón

Necesitas cuatro jugadores para este divertido juego. Si tiene más de cuatro jugadores, los niños pueden turnarse. Dos niños hacen girar la cuerda, uno es el gato y el otro es el ratón. El ratón salta la cuerda, salta una vez, corre alrededor de uno de los giratorios, vuelve a saltar y luego corre alrededor del otro giratorio. El gato persigue al ratón, siguiendo el mismo camino, después de que el ratón tiene una ventaja de un salto. El gato intenta marcar al ratón y, si tiene éxito, el ratón se convierte en el gato y comienza la persecución de nuevo.

Los beneficios de las canciones de salto

Las canciones de saltar la cuerda no solo son divertidas, sino que brindan beneficios, como:

  • Coordinación
    La cadencia constante y regular de la cuerda para saltar y la canción que la acompaña ayuda a desarrollar la coordinación entre los ojos, las manos y los pies del niño.
  • Comunicación del sistema nervioso
    Los patrones motores que los niños aprenden al saltar la cuerda mejoran la función cognitiva general.
  • Pensamiento creativo
    Las imágenes creadas por algunas de las canciones de saltar la cuerda relativamente absurdas fomentan la creatividad.
  • Fuerza física
    La actividad repetida de saltar la cuerda con cánticos y canciones ayuda a desarrollar la fuerza y ​​la resistencia física de los pies y las piernas.

Saltar o saltar la cuerda es divertido, especialmente cuando se acompaña de canciones, cánticos y rimas. Anime a sus saltadores a inventar sus propias formas divertidas de desafiarse entre sí. Saltar la cuerda no es solo para niños, y comenzar a hacerlo temprano puede desarrollar un amor de por vida por este ejercicio de fortalecimiento. Las canciones de saltar la cuerda pueden fomentar el juego más prolongado y aumentar el disfrute de este divertido pasatiempo. ¡Salta!


Comentarios

  • galehouse / 9 de julio de 2019 / respuesta
    uno más de la década de 1940: hey, hey, ¿cómo te llamas? mi nombre es puddin tame, ¿estás seguro de que ese es tu nombre? pregúntame de nuevo y diré lo mismo