25 reuniones virtuales de recuperación para ayudarlo a mantenerse sobrio y mantenerse sobrio mientras se aleja socialmente

La crisis del coronavirus es dura para todos, pero quienes luchan contra la adicción tienen dificultades únicas durante la pandemia. Con las medidas de distanciamiento social que prohíben las reuniones en la mayoría de las áreas, los miembros de los grupos de recuperación no tienen adónde ir, pero afortunadamente, reuniones de recuperación virtual y grupos de reunión de recuperación en línea están apareciendo para ayudar a aquellos que trabajan tan duro para reponerse .

Ya sea que solo esté buscando ayuda o esté sobrio durante varios años, estas reuniones y grupos en línea probablemente serán valiosos para usted, pero sepa que no todos los métodos de recuperación funcionan para todos, y eso está bien. Si ya está en un grupo de recuperación, su mejor primera opción es comunicarse con su patrocinador para averiguar si su grupo tiene reuniones en línea para que se beneficien de la familiaridad y la confianza que ya han construido juntos. Si esa no es una opción, aquí hay algunas que puede probar.

25 reuniones del grupo de recuperación virtual

1. AA y Al-Anon

Alcohólico anónimo y Al-Anon oferta reuniones en línea al que puede asistir según sus propias necesidades de programación. Algunos son por teléfono y otros por video o mensaje de texto. También puede buscar ayuda en eAA , una rama de la organización específicamente en línea.

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2. Reddit

¿No estás seguro de por dónde empezar? Reddit tiene varios subprocesos para la recuperación de varios tipos, que incluyen Redditors en recuperación y Dejar de beber .

3. Forever35 Sober

Inspirado en el podcast de Forever 35, el Forever35 Sober El grupo en Facebook es una comunidad compuesta predominantemente por mujeres que se apoyan unas a otras en sus esfuerzos por dejar de beber, ya sea que estén sobrias por curiosidad o se estén recuperando activamente.

4. Recuperación sobria

La Recuperación sobria Los foros tienen una comunidad de casi 200.000 personas para apoyar la recuperación de todo, desde el alcohol hasta ansiedad y todo lo demás.

5. Mamás sobrias

Si estás harto del jugo de mamá y las referencias de quarantini, el Mamás sobrias El grupo puede ser un refugio bienvenido para no activar publicaciones en su feed.

6. Deudores anónimos

Si es adicto a las compras o al juego, Deudores anónimos tiene reuniones y soporte en línea.

7. En las habitaciones

En las habitaciones es un grupo de recuperación virtual que abarca todos los métodos de recuperación entre sus miembros.

8. El reino de la recuperación

El reino de la recuperación ofrece una grupo de Facebook cerrado y privado para mujeres, así como recursos en línea para apoyar la recuperación del abuso de sustancias.

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9. Paso de chat

Paso de chat ofrece reuniones virtuales de recuperación en forma de charlas de texto, con grupos para AA, Al-Anon, Narcóticos Anónimos, Hijos Adultos de Alcohólicos (ACA), Marihuana Anónimos, Emociones Anónimas, Autolesiones Anónimos, Jugadores Anónimos, Deudores Anónimos, Gastadores Anónimos y comedores compulsivos anónimos.

10. Club Never Alone

Los miembros de Narcóticos Anónimos pueden obtener apoyo y asistir a reuniones virtuales de recuperación a través del Club nunca solo .

11. Adictos a los juegos de computadora anónimos

Adictos a los juegos de computadora anónimos ofrece servicios de recuperación en línea y puede asistir a reuniones de recuperación virtuales por teléfono o chat.

12. Marihuana anónima en línea

Marihuana Anónimo en línea ofrece soporte de sala de chat 24/7.

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13. MyRecovery

Mi recuperación ofrece foros y reuniones de apoyo virtual para quienes se están recuperando del abuso de alcohol y drogas.

14. Totales de té LGBT

Diseñado específicamente para miembros de la comunidad LGBTQ +, Totales de té LGBT ofrece un espacio seguro para la recuperación sin estigmas ni fobias.

15. LifeRing

Si está tratando de mantenerse sobrio pero no se siente cómodo con los elementos religiosos o espirituales de los grupos de recuperación típicos, LifeRing es una gran alternativa secular.

16. Cocaína anónima en línea

Cocaína anónima en línea se especializa en reuniones de recuperación virtual desde 1997.

17. Adictos al sexo anónimos

No solo lo hace Adictos al sexo anónimos Si tiene reuniones telefónicas de recuperación, también ofrecen reuniones solo para mujeres si eso la hace sentir más cómoda y segura.

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18. SMART Recovery en línea

Si los 12 pasos típicos no son adecuados para usted, Entrenamiento de autogestión y recuperación ( Recuperación INTELIGENTE ) En línea puede ser una opción.

19. Adictos al sexo y al amor anónimos

Adictos al sexo y al amor anónimos tener varias opciones de reuniones de recuperación virtual en varios idiomas, así como una grupo especial solo para mujeres .

20. Adictos a la comida anónimos

Puede asistir a reuniones de recuperación virtual para Adictos a la comida anónimos por teléfono, correo electrónico o video a través de Zoom y Skype.

21. DynamiCare Health

A través de la crisis del COVID-19, DynamiCare Health está ofreciendo un reunión gratuita de recuperación de telesalud todos los días a las 12 p.m. ET.

22. Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias (SAMHSA)

La Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias (SAMHSA) tiene una gran cantidad de servicios de apoyo para adicciones disponibles en línea.

23. Foro de políticas de conexiones por adicción

La Conexiones aplicación por el Foro de política de adicciones está diseñado para administrar y ayudar a respaldar la recuperación utilizando métodos basados ​​en la investigación.

Desfile diario

24. Tempestad

Tempestad ofrece reuniones virtuales de recuperación y otro tipo de apoyo a quienes buscan dejar de beber alcohol.

25. Hazelden Betty Ford

Dependiendo de su proveedor de seguros, es posible que pueda obtener tratamientos virtuales y programas de recuperación de Hazelden Betty Ford cubierto por su plan.

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