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38 sabrosas recetas de quinua para comidas llenas de proteínas de la FMH



Descubre Su Número De Ángel

Tacos de quinua y frijoles negros Tazones De Limón-Camarones-Quinoa

(Sabor flaco)

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Si hay algo que siempre tengo a mano en mi despensa, además del arroz, la pasta y las lentejas, es el superalimento de quinua. Altamente nutritivo y rico en proteínas, es uno de los alimentos básicos que he llegado a amar.

Lo que me gusta de la quinua es lo versátil que es para cocinar. Puedes usarlo en sopas , en ensaladas, en albóndigas, en panqueques, ¡o incluso rellénelo en pimientos o cómalo en tacos! Es prácticamente imposible aburrirse de la quinua, y hay un montón de recetas para usar este alimento básico con las que definitivamente debes familiarizarte (si aún no te encanta).


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Desde sopa de quinua con col rizada de frijoles blancos y albóndigas de quinua asiática, buñuelos de calabaza y quinua con parmesano y arroz frito con quinua, hasta tazón de lentejas y quinua y tacos de quinua y frijoles negros, seguramente habrá una receta de quinua aquí, seguro que te encantará.

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Aquí hay 38 recetas fáciles y sabrosas de quinua para comidas ricas en proteínas. Navega a través de ellos y asegúrate de marcar tus favoritos.

Felicia Lim es la autora del blog de comida. Plato por plato , donde las historias personales se entrelazan con recetas sencillas y saludables (la mayoría de las cuales son sin gluten o sin cereales).

Entrar un momento su blog y saludar, preferiblemente con una galleta en una mano y una taza empapada en la otra.


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