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4 de los mejores aceites esenciales para la psoriasis (y por qué nunca debe aplicarlos directamente de la botella)



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Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) definen la psoriasis como una enfermedad autoinmune de la piel que es crónica en naturaleza . En pocas palabras, hace que las células de la piel crezcan a un ritmo más rápido de lo normal, dejando parches en la piel que pueden aparecer escamosos, rojos e inflamados. Si no se trata, la psoriasis puede provocar artritis psoriásica debido a la inflamación. Actualmente no existe cura para psoriasis , pero hay opciones de tratamiento disponibles para ayudar a controlar y aliviar los síntomas.

Se entiende comúnmente que es una afección autoinmune y, como tal, no es realmente una afección de la piel, explica. Stacy Haase, directora ejecutiva de EiR NYC . Más bien, es la manifestación externa de un problema sistémico interno. Sin embargo, puede ayudar a aliviar los síntomas y calmar la presentación.

Si prefiere la medicina holística, es posible que haya utilizado aceites esenciales para tratar otras dolencias; pero, ¿puede funcionar para la psoriasis? Nuevamente, nada puede curar la afección, pero existe alguna evidencia de que los aceites esenciales específicos pueden ayudar a aliviar psoriasis . ¿La captura? No todos los aceites esenciales que se dice que funcionan para el cuidado de la piel han sido confirmados por expertos. Aquí están los aceites esenciales que se ha encontrado que funcionan para la psoriasis y cómo usarlos.


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¿Puedes usar aceites esenciales para la psoriasis?

Dra. Rachel Nazarian, MD, FAAD de Schweiger Dermatology Group en Nueva York se apresura a señalar el mayor mito sobre los aceites esenciales: que pueden curar cualquier cosa y todo. Cuando se trata de usar aceites esenciales para aliviar los problemas de la piel, algunos han sido probados, como el uso de aceite de árbol de té para tratar el acné . Debido a la falta de investigación y evidencia de eficacia, es importante tener en cuenta que no hay muchos aceites esenciales que realmente se hayan probado para ayudar con la psoriasis.

Los aceites esenciales son aceites botánicos altamente concentrados que pueden proporcionar beneficios de origen natural cuando se aplican tópicamente, explica el Dr. Nazarian. Se ha demostrado que algunos tienen actividad anti-acné, como el aceite de árbol de té, la salvia y el aceite de enebro. Aunque se 'recomiendan' alrededor de 90 aceites esenciales diferentes para su uso en enfermedades dermatológicas, no todos han sido estudiados y no están respaldados por la ciencia.

Esto no significa que no pueda ni deba utilizar aceites esenciales; simplemente significa que necesita hacer una investigación para ver si el aceite esencial que desea usar ha sido estudiado y demostrado que funciona. Además, es importante saber cómo utilizar los aceites esenciales, ya que en algunos casos puede ser peligroso aplicarlos directamente desde un tubo sobre la piel.

¿Qué aceites esenciales ayudan a la psoriasis?

Si espera utilizar aceite esencial para la psoriasis, hay algunos que han demostrado su eficacia y están recomendados por expertos.

Aceite de lavanda

El aceite de lavanda tiene evidencia de que se puede usar para tratar la psoriasis dirigiéndose a las citocinas (o marcadores inflamatorios) que aumentan en la psoriasis, confirma el Dr. Nazarian.


Aceite de semilla de zanahoria

El aceite de semilla de zanahoria puede ser de gran ayuda ya que es citofiláctico, lo que significa que promueve la curación, estimula el crecimiento saludable del tejido cutáneo dañado y tiene cualidades antisépticas, señala Haase.

Aceite de sándalo de las Indias Orientales

[Esto] también se ha demostrado en estudios clínicos para disminuir la inflamación y el grosor de las placas de psoriasis en la piel, comparte el Dr. Nazarian, y disminuye las reacciones inflamatorias y los aspectos del ciclo celular hiperactivo.

Aceite de árbol de té

Naturalmente antiinflamatorio y antimicrobiano, [esto se puede usar para] disminuir las bacterias, hongos y virus de la superficie de la piel, señala el Dr. Nazarian, y teóricamente se presume que ayuda con la psoriasis debido a sus propiedades antiinflamatorias también.

¿Cómo se deben aplicar los aceites esenciales para la psoriasis?

Muchos aceites esenciales pueden ser dañinos si se usan en una concentración demasiado alta, si se mezclan incorrectamente o si se usan en el momento equivocado, explica Kim Walls, fundadora de BEB Orgánico . La hora 'incorrecta' podría ser una hora del día dada la exposición a la luz o una hora del mes dado el equilibrio hormonal. La experiencia en el uso de aceites esenciales para la curación es una especialidad y experiencia que las personas pueden pasar toda una vida aprendiendo porque hay mucho que aprender. Si está comprando productos para el cuidado de la piel fabricados por marcas que aprovechan los aromaterapeutas, químicos y formuladores expertos, probablemente esté en buenas manos.

Los aceites esenciales deben tratarse con cuidado, especialmente cuando se usan tópicamente. Deben diluirse, pero el Dr. Nazarian advierte que no debe hacerlo usted mismo y, en cambio, debe asegurarse de que vengan diluidos y estén listados como seguros para su uso en la piel (algunos aceites esenciales, especialmente los cítricos, pueden irritar la piel).

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Los aceites esenciales generalmente deben estar en lo que se llama aceite portador, agrega Haase. Esto crea una base y diluye el aceite esencial a un nivel que es eficaz pero que no irrita la piel. La mayoría de los aceites portadores tienen beneficios en sí mismos para suavizar, curar, etc., por lo que el aceite portador respalda los beneficios de los aceites esenciales.

¿Cuáles son otras opciones de tratamiento en el hogar para la psoriasis?

Si tiene psoriasis, un buen primer paso para el tratamiento es examinar los productos que ya posee y asegurarse de que no contengan irritantes que puedan empeorar sus síntomas. Para las personas que sufren de psoriasis, es especialmente importante evitar los ingredientes que pueden irritar la piel sensible, como agentes limpiadores fuertes, fragancias sintéticas y colorantes, explica Walls.

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Además de los aceites esenciales, existen otras opciones de tratamiento según la ubicación de la psoriasis. Por supuesto, si tiene psoriasis, es bueno consultar a un especialista, ya que puede convertirse en artritis psoriásica. Haase enfatiza que debido a que la psoriasis es un trastorno autoinmune, debe tratarla desde adentro hacia afuera y modificar cosas como la dieta y la hidratación. Sin embargo, si está buscando algo más tópico que se pueda hacer en casa, ella recomienda remojarla como una opción.

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Los baños ocasionales con avena (si es posible, querrá encontrar avena coloidal, pero también puede moler finamente avena orgánica y natural y ponerla en el agua del baño) puede ayudar a calmar su piel, señala Haase. Se ha demostrado que la avena reduce la hinchazón y la picazón de la piel. Contiene ácidos grasos omega-3 y omega-6 que son saludables para la piel. El agua de arroz puede tener un efecto similar ... contiene antioxidantes naturales como vitamina C , vitamina A y compuestos flavonoides, que en la naturaleza ayudan a las plantas a crecer y defenderse de las placas.

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Fuentes