4 técnicas comprobadas de modificación del comportamiento con ejemplos

La modificación de la conducta es un medio para cambiar la conducta a través de diversas técnicas que se utilizan para reemplazar las conductas indeseables por otras deseables. Se han utilizado técnicas de modificación de la conducta para tratar tanto a adultos como a niños por diversos problemas, como enuresis (enuresis), separación y ansiedad generalizada, diversas fobias, trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), etc. Los métodos utilizados varían, pero suelen implicar algunos forma de refuerzo positivo o negativo. Este concepto tuvo su comienzo en 1938, cuando B. F. Skinner publicó su libro The Behavior of Organisms, estableciendo los principios del condicionamiento operante: que el comportamiento puede ser moldeado por el refuerzo o la falta de refuerzo.

Tabla de contenido

• 1 Uso del refuerzo positivo y negativo para modificar la conducta
  • 1.1 Refuerzo positivo
  • 1.2 Refuerzo negativo
  • 1.3 Castigo positivo
  • 1.4 Castigo negativo
• 2 técnicas de modificación de la conducta en el aula
• 3 Uso de técnicas de modificación de la conducta para niños
  • 3.1 Cómo determinar la mejor modificación de comportamiento para un niño
  • 3.2 Cómo utilizar la modificación del comportamiento para cambiar el comportamiento de su hijo
• 4 Cómo configurar un plan de modificación de comportamiento
  • 4.1 Publicaciones relacionadas

Con la modificación del comportamiento, no le preocupa la causa del comportamiento, solo está utilizando un método para cambiarlo. En este artículo, nos concentraremos en modificar el comportamiento de los niños. Los padres, maestros y cualquier persona que trabaje con niños o pase tiempo con ellos encontrarán que estas técnicas de modificación del comportamiento infantil brindan un enfoque exitoso para que los niños se comporten de manera aceptable y deseada.

Uso del refuerzo positivo y negativo para modificar la conducta

Hay cuatro componentes principales de la modificación del comportamiento generalmente reconocidos por los expertos en el campo. Probablemente esté familiarizado con cada componente, aunque es posible que no haya utilizado estos términos antes. Analizaremos cada uno de ellos y cómo los padres y los maestros pueden utilizarlos eficazmente para modificar el comportamiento de los niños en el hogar y en el aula.

Refuerzo positivo

El refuerzo positivo consiste en utilizar una recompensa por comportamiento positivo para asegurarse de que el niño continúe con el comportamiento deseado. Es el método más eficaz para moldear el comportamiento porque es el más agradable. Por ejemplo, tanto el elogio como la recompensa se utilizan como refuerzo positivo.

Ejemplos de refuerzos positivos

• Su niño pequeño pone sus platos en el fregadero cuando termina de comer y usted le dice: “¡Bien por ti! Pusiste tu plato en el fregadero antes de que te lo pidiera '.
• Su hijo en edad escolar gana tiempo para jugar a su videojuego favorito cuando termina la tarea sin discutir.
• Su hijo adolescente estudia mucho todo el semestre y recibe una A por una materia desafiante. Usted lleva a su hijo adolescente a cenar y al cine, o proporciona fondos para una cita nocturna especial.

Reforzamiento negativo

El refuerzo negativo es quitar algo desagradable para reforzar el buen comportamiento. En realidad, no estás haciendo nada negativo. Por ejemplo, su hijo puede optar por hacer su tarea sin que se le recuerde para evitar regaños.

Ejemplos de refuerzos negativos

• Cada noche regañas a tu hijo para que complete las tareas del hogar. Una noche, su hijo decide hacer sus quehaceres inmediatamente después de la escuela para evitar que lo moleste.
• Su hijo se ha portado mal en el autobús todos los días camino a la escuela. Decides montar con él y cuando sus amigos le preguntan por qué, él debe decirles que es porque se ha portado mal o tú les dices. Decide comportarse, ¡especialmente cuando le dices la próxima vez que se sentará en tu regazo!
• Su hijo adolescente se queja de no querer ir a la escuela durante todo el viaje a la escuela todas las mañanas. Odia la música country-western, así que la enciendes y la pones fuerte. Tu hijo adolescente deja de quejarse y habla de camino a la escuela para que no escuches música country.

Castigo positivo

Si presenta una consecuencia negativa en respuesta a un comportamiento negativo, está utilizando un castigo positivo. Un ejemplo es el uso de consecuencias naturales - permitir que un niño sufra las consecuencias de un comportamiento negativo - como obtener una mala calificación cuando la tarea no se completa y / o no se entrega.

Ejemplos de castigos positivos

• La habitación de su hijo pequeño está llena de juguetes y ropa. Explica que deben mantener limpia su propia área. Cuando no lo hacen, les da tareas adicionales que hacer.
• Su hijo en edad escolar llega a casa usando un lenguaje que considera inaceptable. Haz que escriban 100 frases diciendo que no volverán a usar ese lenguaje.
• Su hijo adolescente llega tarde a casa y no llama para dar una razón por la que no ha cumplido el toque de queda. Se les da una larga conferencia sobre la responsabilidad.

Castigo negativo

Con el castigo negativo, se quita algo en respuesta a un comportamiento negativo. Por ejemplo, quitarse los aparatos electrónicos si no se completan las tareas escolares o los juguetes que no se guardan en la habitación de un niño.

Ejemplos de castigos negativos

• Pones a tu hijo en tiempo fuera por mala conducta, sacándolo de la actividad o el entorno que disfruta.
• Su hijo hace un berrinche y usted usa la ignorancia activa para retirarle toda la atención.
• Su hijo adolescente pierde todos los privilegios del teléfono celular y / o computadora cuando no completa la tarea.

Recuerde utilizar el refuerzo positivo siempre que sea posible, ya que las recompensas son más efectivas para la mayoría de los niños que los castigos para modificar comportamientos futuros.

Técnicas de modificación de la conducta en el aula

Los maestros pueden utilizar la modificación de la conducta en su salón de clases para aumentar las conductas deseables de los estudiantes y disminuir las indeseables. La modificación de la conducta se basa en la idea de que la buena conducta debe tener consecuencias positivas y la mala conducta debe tener consecuencias negativas. Cuando la modificación del comportamiento se usa de manera constante, los estudiantes cambian lentamente su comportamiento.

• El refuerzo positivo se refiere a darle a un estudiante algo que reforzará su buen comportamiento. La disciplina en el aula que se basa principalmente en el refuerzo positivo suele ser muy eficaz. Los ejemplos de refuerzo positivo incluyen elogios, un sistema de recompensas o un sistema de economía de fichas.
• El refuerzo negativo es cuando un estudiante está motivado a cambiar su comportamiento porque le quitará algo desagradable. Un estudiante que detiene un comportamiento porque su maestro le grita está tratando de deshacerse del refuerzo negativo (los gritos). El refuerzo negativo debe usarse con moderación con los estudiantes, porque es menos efectivo que el refuerzo positivo.
• El castigo positivo se usa para detener los comportamientos negativos. Aunque suena confuso referirse al castigo como positivo, cuando se utiliza el condicionamiento operante, el término positivo significa sumar, por lo que un castigo positivo implica agregar una consecuencia que ayudará a disuadir al estudiante de repetir el comportamiento. Por ejemplo, un niño pequeño se hurga la nariz en clase y el maestro lo corrige frente a la clase, o el teléfono celular de un adolescente comienza a sonar durante la clase y recibe una lección sobre por qué debe apagarse el teléfono.
• El castigo negativo implica quitarle algo a un estudiante. Los ejemplos incluyen quitar el recreo o quitar la atención positiva del maestro. El castigo negativo puede ser una forma muy eficaz de ayudar a un estudiante a aprender de sus errores.

Cuando se usan de manera consistente, las técnicas de modificación pueden cambiar el comportamiento de un estudiante. Por ejemplo, comience a elogiar a un estudiante cada vez que comparte, levanta la mano o espera su turno para hablar. Cada vez que hable en clase sin levantar la mano, ignórelo o quítele un privilegio. Con el tiempo, sus estudiantes aprenderán que el buen comportamiento lleva a consecuencias positivas y el mal comportamiento a consecuencias negativas.

Uso de técnicas de modificación de la conducta para niños

Cómo determinar la mejor modificación de comportamiento para un niño

Cada niño es diferente y lo que funciona para modificar el comportamiento de un niño puede no funcionar para otro. Por ejemplo, enviar a un niño que disfruta del tiempo a solas a su habitación para modificar su comportamiento puede tener poco o ningún efecto. Si a su hijo no le gusta usar dispositivos electrónicos, tomarse un tiempo para jugar un videojuego no modificará su comportamiento.

Para que la modificación de la conducta sea eficaz, debe utilizarse lo antes posible. Las consecuencias son castigos positivos y son más efectivas cuando son 'consecuencias naturales', lo que resulta cuando un niño no se comporta como debería, como caerse cuando los cordones de sus zapatos no están atados. Todos hemos aprendido lecciones de las consecuencias naturales, incluso los adultos. Un ejemplo es quedarse sin gasolina cuando nos olvidamos de repostar, o perder las llaves del coche cuando no las ponemos en el mismo lugar todo el tiempo. Las consecuencias naturales son excelentes modificadores del comportamiento.

La modificación de la conducta también es una forma de enseñar comportamientos deseables a largo plazo, como completar la tarea todos los días, hacer la cama y limpiar la habitación, usar buenos modales, decir la verdad y cuidar la higiene personal. Cuando la modificación de la conducta se utiliza para enseñar la conducta deseada a largo plazo, es mejor enseñar un paso a la vez. Por ejemplo, si le está enseñando a su hijo pequeño a limpiar su habitación, empiece pidiéndole que haga la cama cada mañana. Cuando domine esa tarea, asegúrese de que pongan la ropa sucia en la cesta cada vez que se la quiten y pongan los zapatos en el lugar que les corresponde. Cada vez que domine una tarea, pase a otra.

Un ejemplo común de castigo positivo son las nalgadas. Si le das una nalgada a un niño, le estás dando algo, no quitando algo. Sin embargo, no se recomiendan las nalgadas y otras formas de castigo corporal, ya que pueden aumentar los problemas de conducta. Conoce a su hijo y sabe qué tipos de refuerzo de la conducta funcionan. Un niño puede responder al castigo corporal si se usa muy raramente y cuando todos los demás métodos de modificación de la conducta han fallado. Si es posible, siempre use alternativas a la disciplina física.

Cómo utilizar la modificación del comportamiento para cambiar el comportamiento de su hijo

Cuando desee cambiar el comportamiento de su hijo, utilice el refuerzo positivo por buen comportamiento y el castigo negativo por cada incidente de mala conducta.

Hacer que las consecuencias sean efectivas

• Las consecuencias deben ser consistentes. Si no usa la misma consecuencia de manera constante, un niño puede decidir que vale la pena correr el riesgo de portarse mal. Sin embargo, si sabe que cada infracción siempre tiene como resultado la misma consecuencia, es probable que cambie de comportamiento para evitar la consecuencia.
• Las consecuencias deben ser inmediatas. Un niño necesita retroalimentación inmediata, tanto positiva como negativa. Es posible que esperar semanas para ganar una recompensa no refuerce los buenos comportamientos todos los días. Ofrecer una consecuencia positiva inmediata es más probable que ayude a su hijo a repetir el comportamiento deseado.
• Las consecuencias deben ser efectivas. Los niños reaccionan de manera diferente cuando se utilizan consecuencias positivas y negativas. Si su sistema de modificación de conducta no produce el efecto deseado, debe revisarse y revisarse de inmediato.

Cómo configurar un plan de modificación de comportamiento

Paso 1 Considere al niño

Cada niño es diferente y responde de manera diferente. Algunos responden mejor al refuerzo positivo y otros al negativo. También debe tener en cuenta la edad y el nivel de madurez del niño. Un niño pequeño está motivado por diferentes técnicas de modificación de la conducta que un adolescente. Su hijo pequeño puede responder a la atención o una sonrisa, mientras que su hijo mayor puede requerir el reconocimiento público para reforzar positivamente los comportamientos.

Paso 2 Considere el comportamiento que desea modificar

¿El comportamiento es fácil de modificar o se requerirán varios pasos de modificación del comportamiento? Por ejemplo, si está intentando que un niño se cepille los dientes antes de acostarse, probablemente necesitará un refuerzo positivo constante, pero no es una tarea tan grande como limpiar toda su habitación todos los días, lo que puede implicar varias técnicas de modificación del comportamiento.

Paso 3 Considere el método que funcionará mejor

Los niños responden de manera diferente a las técnicas de modificación del comportamiento. La mayoría de los niños responden muy bien al refuerzo positivo. Sin embargo, la adolescencia puede ser un desafío y puede requerir algún refuerzo negativo. Además, elija un plan de modificación de comportamiento que sea fácil de usar, de modo que no tenga problemas para seguirlo constantemente.

Paso 4 Elija un plan de modificación de comportamiento

Tenga cuidado con los planes y técnicas de modificación de la conducta disponibles en forma de libro. Recuerde, los planes de modificación del comportamiento que funcionan mejor se elaboran específicamente para un niño en particular. Su plan de modificación de conducta debe incluir tanto reforzadores, consecuencias diseñadas para aumentar la conducta deseada, como castigos, consecuencias que reducen la conducta no deseada. El mejor método es ofrecer consecuencias naturales o lógicas basadas en la modificación del comportamiento que su hijo necesita.

Su plan de modificación de comportamiento puede incluir uno o más de los siguientes:

• Atención. Prestar atención a un niño es un refuerzo positivo y puede ser muy eficaz. Pasar tiempo con su hijo, hablar con él y reconocer verbalmente su buen comportamiento son formas de brindarle atención.
• Alabanza. Otra consecuencia positiva es el elogio. Elogiar a su hijo por una tarea bien hecha lo alentará a repetir el comportamiento.
• Recompensas. Las recompensas tangibles, como ganar un juguete nuevo, también modifican el comportamiento. Sin embargo, las recompensas tangibles no tienen por qué costar dinero. Las recompensas gratuitas, como un viaje especial al parque para su hijo pequeño o quedarse fuera un poco después del toque de queda para una ocasión especial para su hijo adolescente, también funcionan bien.
• Consecuencias. Su plan de comportamiento también debe incluir el uso de consecuencias, tanto naturales como impuestas por los padres. Si a su hijo le encanta una actividad en particular, quitarla en respuesta a las malas calificaciones puede alentarlo a hacerlo mejor. Las consecuencias influyen en la probabilidad de que un niño o estudiante repita un comportamiento específico. Las consecuencias negativas disuaden el mal comportamiento. Las consecuencias positivas aumentan las posibilidades de que un niño o estudiante repita un buen comportamiento.

Conclusión

Las técnicas de modificación de la conducta funcionan en muchas situaciones. Las técnicas de modificación del comportamiento infantil incluyen el uso de refuerzos tanto positivos como negativos, y castigos positivos y negativos. Los padres pueden utilizar un plan de modificación del comportamiento para enseñar a sus hijos a tener buenos hábitos y comportamiento. El control del aula se vuelve más fácil cuando un maestro sabe cómo usar las técnicas de modificación de la conducta de manera efectiva.

El uso de la información de este artículo sobre la modificación de la conducta y las sugerencias sobre cómo utilizar reforzadores, castigos y consecuencias tanto positivos como negativos, puede enseñar a los niños y estudiantes a aprender y repetir las conductas deseadas. Recuerda formular un plan y comenzarás a ver los resultados casi de inmediato.