7 signos sorprendentes de problemas cardíacos en mujeres que nunca debes ignorar

Los médicos instan a las mujeres a consultar a un médico si experimentan estos síntomas de salud cardíaca.

• Autor: beth ann mayer
• Fecha actualizada:

La reciente de Lisa Marie Presley paro cardiaco fatal se sintió impactante y repentino: solo tenía 54 años. Pero Presley no es la única celebridad que llamó la atención sobre los problemas cardíacos en las mujeres en los últimos años. En 2012, Rosie O'Donnell tuvo un infarto poco después de su 50 cumpleaños , y en un Tik Tok video esta semana, compartió los principales síntomas que experimentó, que podrían no ser signos obvios de un ataque al corazón. “Calor, cansancio, dolor, palidez, vómito”, dijo, señalando que esas son las palabras que usa para recordarlos.

'Deberíamos estar informados sobre los factores de riesgo, signos y síntomas de la enfermedad cardiaca', dice   Dra. Deirdre Mañana , Maryland , un cardiólogo de la Clínica Cleveland.

La enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte entre las mujeres y mató a más de 314,000 mujeres en 2020, Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades . A informe 2019 en Circulación encontró que las mujeres son más propensas a morir de un ataque cardíaco o insuficiencia cardíaca que los hombres.

'Las mujeres a menudo ignoran los síntomas de la enfermedad cardíaca, que históricamente se consideraba una 'enfermedad de hombres'; esto está lejos de la verdad', dice Dra. Briana Costello, MD , cardióloga general e intervencionista del Centro para la Salud Vascular y del Corazón de la Mujer del Texas Heart Institute.

Con eso en mente, esto es lo que los cardiólogos quieren que las mujeres sepan, incluidos los síntomas de mala salud del corazón que no deben ignorar.

Por qué la enfermedad cardíaca es un problema 'silencioso' en las mujeres

Aunque ha aumentado la concienciación sobre las enfermedades del corazón en las mujeres, a veces todavía se las denomina una afección 'silenciosa'. Y, de manera frustrante, ha habido una falta de estudios específicos de género sobre los factores de riesgo de enfermedades cardíacas en las mujeres, investigadores señalaron en 2017 .

Pero otros problemas pueden estar en juego. 'Si bien creemos que a veces la enfermedad cardíaca puede presentarse de manera diferente entre hombres y mujeres, las personas son diferentes y pueden describir el dolor y la incomodidad de manera diferente y es posible que no reconozcan algunos de estos síntomas relacionados con el corazón', dice el Dr. Mattina.

La biología y la fisiología complican este problema, dice ella. 'El corazón no funciona de forma aislada. Está conectado a otros órganos importantes. Nuestro corazón bombea directamente desde nuestros pulmones y alimenta nuestro sistema vascular'.

Por lo tanto, muchas mujeres pueden relacionar la 'dificultad para respirar' con problemas respiratorios o pulmonares en lugar de cardíacos, pero esta señal de alerta es uno de los muchos síntomas de problemas cardiovasculares en las mujeres que a menudo se ignoran. Aquí están los otros a tener en cuenta.

Principales signos de mala salud cardiovascular en las mujeres

El Dr. Mattina dice que es importante conocer algunos de los signos menos conocidos de problemas cardiovasculares en las mujeres. Una de las cosas más importantes a tener en cuenta: un cambio. 'Si hay un síntoma que es nuevo y ha cambiado en frecuencia, intensidad o duración, probablemente sea algo que deba revisarse', dice Mattina.

Otros incluyen:

1. Fatiga

Mattina dice que las mujeres pueden ignorar la fatiga, especialmente si están ocupadas, quemadas y cuidando a un familia . 'Las mujeres siempre corriendo alrededor', dice la Dra. Mattina. 'Controlan el cuidado de gran parte del resto del hogar, por lo que se enfocan menos en su salud'.

Sin embargo, la fatiga podría ser uno de los primeros signos de problemas cardíacos en las mujeres. 'Podría ser que no estén recibiendo suficiente flujo de sangre a las arterias del corazón o que el corazón no se comprima adecuadamente', dice el Dr. Mattina.

¿Qué significa 'fatiga', especialmente si el cansancio es normal (porque... la vida )? Se trata de su línea de base, así que busque un cambio.

'Si solías sentirte bien descansado y no hay una razón aguda como si te hubieras quedado despierto toda la noche, esas son las cosas de las que te gustaría hablar con tu proveedor', dice el Dr. Mattina.

2. Dificultad para respirar

La tolerancia al ejercicio es un buen barómetro para ayudarlo a medir la dificultad para respirar. Por ejemplo, el Dr. Mattina dice que usted puede pensar, Pude caminar por el centro comercial todos los días con mis amigos, y ahora tengo que parar, sentarme y descansar.

'Esas serían cosas que buscaríamos en un cambio en la función cardíaca', dice el Dr. Mattina.

3. Hinchazón de piernas

La hinchazón inexplicable de las piernas puede ser un signo de insuficiencia venosa.

'[Esto] significa que la sangre no puede bombear a nuestro corazón lo suficientemente rápido', dice el Dr. Mattina. 'Eso también se puede ver cuando el corazón no se contrae adecuadamente con una forma de insuficiencia cardíaca, por lo que comenzaríamos un estudio si eso fuera nuevo o progresivo en un paciente'.

4. Dolor en el área del pecho que puede confundirse con acidez estomacal

El estómago y el corazón se sientan cerca uno del otro, por lo que las personas pueden confundir la indigestión típica con algo más grave llamado angina, que según el Dr. Mattina es el dolor causado por la disminución del flujo sanguíneo al corazón. Si la noche de tacos nunca fue un problema para ti y de repente lo es, toma nota.

'Si eres una persona que comió tacos toda su vida y nunca tuvo indigestión y de repente la tiene todos los días durante una semana, eso podría ser algo inusual y que desea investigar', dice el Dr. Mattina.

5. Mareos y palpitaciones

Si su corazón late rápido en reposo y se siente mareado o nauseabundo , no intente encender. 'Eso podría indicarnos un trastorno del ritmo si siente que su corazón se acelera', dice el Dr. Mattina.

6. Dolor de espalda o de mandíbula

Dr. Bobbi Chapman, MD , cardiólogo y director médico de insuficiencia cardíaca en abiomed dice que el dolor en estas áreas es fácil de pasar por alto, pero puede ser el único síntoma de un ataque al corazón en las mujeres. El dolor inexplicable en el lado izquierdo es particularmente preocupante. Él Asociación Americana del Corazón también enumera este síntoma como uno que las mujeres deben tener en cuenta.

7. Roncar

Los ronquidos son más que un problema molesto para tu compañero de cama. Podría ser una señal de alerta de posibles problemas cardíacos. 'Los ronquidos son a menudo un signo de apnea del sueño que conduce a una multitud de cambios en el cuerpo que pueden afectar el corazón', dice Costello.

El CDC también enumera apnea del sueño como una condición que aumenta el riesgo de insuficiencia cardíaca y enfermedad.

Cómo las mujeres pueden protegerse del 'asesino silencioso'

Las mujeres pueden tomar medidas para reducir su riesgo de enfermedad cardíaca o un evento cardíaco fatal.

Primero, Mattina recomienda ver a un médico de atención primaria. Muchas mujeres se enfocan en la atención de obstetricia y ginecología durante sus años fértiles, pero pueden pasar por alto sus exámenes físicos anuales.

'Es muy importante que las mujeres consulten a un médico de atención primaria con regularidad', dice la Dra. Mattina. 'Es importante comenzar temprano para la prevención de enfermedades del corazón'.

El médico puede evaluar la presión arterial, el colesterol y la glucosa. Si alguno de estos está fuera de rango, puede ser una señal de que una mujer tiene un mayor riesgo de enfermedad cardíaca. A veces, estas condiciones se pueden controlar con dieta y ejercicio.

“Las mujeres, especialmente en los Estados Unidos, luchan por mantener una dieta saludable y una rutina de ejercicios”, dice Mattina. “Estamos construidos como nación para sentarnos frente a los dispositivos y no hacer mucho ejercicio. Puede ser un desafío para las personas que trabajan o que están tan enfocadas en la familia”.

La Asociación Americana del Corazón recomienda 150 minutos de actividad física de intensidad moderada o 75 minutos de intensidad vigorosa por semana.

Otras veces, pueden ser necesarios medicamentos, como los bloqueadores beta para la presión arterial alta. A veces, lamentablemente, suceden tragedias y las mujeres tienen un evento cardíaco que las toma a ellas y a quienes las aman por sorpresa.

'Todo lo que podemos hacer es lo mejor que podamos para minimizar nuestros factores de riesgo', dice el Dr. Mattina.

Fuentes

• Dr. Bobbi Chapman, MD , cardiólogo y director médico de insuficiencia cardíaca en abiomed
• Dra. Briana Costello, MD , cardióloga general e intervencionista del Centro para la Salud Vascular y del Corazón de la Mujer del Texas Heart Institute.
• Dr. Deirdre Mañana , Doctor en Medicina a   cardiólogo en Clínica Cleveland

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