87 mejores actividades en interiores (para adultos y niños)

A veces optamos por permanecer adentro y, a veces, las inclemencias del tiempo, las enfermedades u otra situación hacen que sea necesario pasar tiempo adentro. Cualquiera sea la razón, refugiarse en su hogar se vuelve agradable con actividades en el interior. En este artículo, tenemos actividades de interior para niños y adultos, así como juegos de interior para niños, desde preescolares hasta adolescentes. Nuestras sugerencias no requieren casi nada en cuanto a planificación previa o equipo adicional. Siga leyendo para encontrar sus favoritos y disfrutar del tiempo en interiores.

Tabla de contenido

• 1 Actividades de interior para niños
• 2 actividades de interior para adultos
• 3 juegos de interior para niños
• 4 juegos de interior para preescolares
• 5 juegos de interior para niños mayores
• 6 juegos de interior para adolescentes
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Actividades de interior para niños

Cuando los niños están en casa durante un período de tiempo, escuchamos: '¡Estoy aburrido!' o 'No hay nada que hacer'. Permanecer adentro puede ser divertido con la actividad interior adecuada. Tenemos juegos, actividades de arte y pasatiempos, manualidades y otras sugerencias que garantizan que los niños estén ocupados y felices.

• Hornea algo con una mezcla (para que sea más fácil).
• Ponga la música infantil favorita y acurrúquese con un buen libro.
• Haga palomitas de maíz para microondas y vea una película animada.
• Escriba algunas notas alegres para compartir con los residentes de un centro local de cuidados para ancianos.
• Juega un juego de baile congelado con una lista de reproducción de canciones para niños.
• Infle algunos globos y juegue lejos.
• Saca los Legos o bloques de construcción y crea una ciudad.
• Crea algunos títeres con bolsas de papel y haz un espectáculo de títeres.
• Haga un fuerte debajo de una mesa o detrás de un sofá con almohadas y mantas.
• Llena la bañera o el lavabo y saca algunos juguetes y juega en el agua.
• Saca un juego de mesa y desafía a tus hermanos o padres.
• Instale un rompecabezas en una mesa apartada.
• Construya una pista de obstáculos bajo techo con juguetes y muebles.
• Organice un karaoke o un concurso de baile.
• Mueva los muebles hacia atrás y juegue Red Light-Green Light o Leapfrog.
• Vístete con tu mejor ropa y organiza una fiesta de té.
• Saca todos los coches y camiones de juguete y haz una pista de carreras con cinta adhesiva en el suelo.
• Viste a todas las muñecas con sus mejores atuendos.
• Organice los papeles escolares y haga un álbum de recortes con los mejores.
• Pregúntales a tus padres si puedes reorganizar los muebles de tu habitación.
• Juega con tu mascota, si tienes una.
• Enséñele a su mascota un nuevo truco.
• Saque los materiales de arte y sea creativo.
• Toma tus libros para colorear y elige una imagen favorita para colorear y publicar en tu pared.
• Haga una manualidad con un material reciclable, como un cartón de huevos. (Pregúntales a tus padres si encontrarán uno para ti en Internet).
• Guarde las semillas de las frutas y plántelas en vasos de papel.
• Llame a un amigo o familiar para charlar.
• Haga aviones de papel y practique aterrizarlos en una pista de aterrizaje con cinta.
• Juega a un videojuego que aún no has probado.
• Mira el podcast de un niño.
• Rebota una pelota contra la pared y atrápala.
• Siéntense y tengan una conversación larga y agradable con uno de sus padres y tal vez se cuenten chistes entre ellos.

Actividades de interior para adultos

Incluso los adultos pueden aburrirse si deben pasar tiempo en interiores. Tenemos una lista de divertidas actividades de interior para adultos, algunas relajantes y otras que proporcionan o requieren energía extra.

• Trabajar en un rompecabezas
  Elija un rompecabezas, sudoku, crucigrama u otro tipo.
• Empiece un blog.
  Los blogs son una excelente manera de compartir sus pensamientos e ideas con los demás.
• Date un facial.
  En Internet abundan las recetas de mascarillas faciales con frutas, verduras, huevos y otros ingredientes disponibles. Encuentre uno para su tipo de piel para mezclar y probar.
• Tome un baño largo y relajante, quizás con música suave y velas.
  Los aceites de baño, una bomba de baño o un baño de burbujas agregados al agua caliente brindan un baño de lujo.
• Intente cocinar un plato nuevo y especial para la cena.
  Saque sus ingredientes favoritos, encuentre una receta o sea creativo e invente los suyos. Agregue velas y su mejor porcelana y plata para una comida verdaderamente especial.
• Haga un picnic en el interior.
  Haga sándwiches, tome unas patatas fritas y refrescos enlatados, ponga una manta en el suelo y almuerce solo o con la familia.
• Color.
  Saque un libro para colorear que tenga, imprima páginas para colorear de Internet o cree a mano alzada.
• Inicie un jardín de hierbas en el alféizar de la ventana.
  Use recipientes de comida para llevar para comenzar las semillas, luego transfiéralas a las macetas.
• Hazte una manicura y / o pedicura.
  Remoje en agua con jabón, seque con una toalla, recorte las uñas y termine con su esmalte favorito.
• Sea creativo con las manualidades.
  Busque en Internet ideas de manualidades con materiales reciclables.
• Mira una película clásica.
  Haga palomitas de maíz y encuentre un viejo misterio de Hitchcock, un western de John Wayne u otro género para ver.
• Disfruta de un programa de televisión.
  Esos programas de “treinta minutos” son mucho más cortos sin comerciales, por lo que mire en exceso un viejo favorito.
• Lee un libro.
  Es divertido tomar un libro, un vaso grande o una taza de su bebida favorita, acurrucarse en una silla cómoda y leer durante horas.
• Jugar un videojuego.
  Incluso si rara vez juega videojuegos, hacerlo puede ser una forma divertida de pasar el tiempo solo, con uno de sus hijos o con su pareja.
• Tienda en linea.
  Solo asegúrese de establecer un límite de antemano sobre cuánto desea gastar.
• Prepara un batido.
  Mezcle sus frutas o verduras favoritas con hielo y un poco de jugo o leche para crear una bebida relajante y saludable.
• Hornea algo.
  Saque los libros de cocina y encuentre algo delicioso para hornear, o intente hacer pan.
• Juegue juegos de mesa con su pareja y / o sus hijos.
  Saca tu juego de mesa favorito y consigue que alguien te acompañe.
• Juega al solitario.
  Si no hay nadie con quien jugar, pruebe un juego de solitario.
• Escuche un podcast.
  Todos tenemos un tema del que nos gustaría saber más. Busque uno o dos podcasts y amplíe sus conocimientos.
• Haga ejercicio en casa.
  Compre u obtenga un video almacenado o busque un grupo en línea y haga ejercicio.
• Planifique y ejecute un proyecto de vivienda DYI.
  Puedes empezar con algo pequeño. ¿Qué tal limpiar y refrescar las puertas de los armarios de la cocina o poner más estantes en la despensa?
• Ordena una habitación.
  Ordenar una habitación es más factible que una casa entera. Puede comenzar poco a poco con el lavadero o un área de una habitación.
• Crea un álbum de imágenes.
  Todo el mundo tiene cuadros en los cajones que hay que arreglar. Cree un álbum temático o uno con fotos escolares ordenadas cronológicamente para uno de sus hijos.
• Escribir.
  Se dice que todo el mundo tiene un libro dentro, así que escribe el tuyo. Puede ser un instructivo, una novela o una colección de recuerdos.
• Limpia el garaje.
  Los garajes suelen convertirse en lugares para guardar cosas. Deshágase de todo lo que no haya necesitado en el último año y reorganice las herramientas, bicicletas y cajas.

Juegos de interior para niños

Los días de lluvia, los días calurosos y los días en que los niños no pueden salir por cualquier motivo pueden ser largos y aburridos. Tenemos una colección de juegos de interior para niños que son simples, divertidos y ayudan a pasar el tiempo. Algunos se pueden jugar solos, algunos con hermanos y otros con un padre. Hemos dividido la lista en preescolares, niños mayores y adolescentes. Seguro que encontrarás el juego perfecto para tus hijos, independientemente de su edad o intereses.

Juegos de interior para preescolares

Las mentes pequeñas necesitan juegos simples, pero a los preescolares les gusta la actividad. Nuestra selección de juegos de interior para niños en edad preescolar coincide con su nivel de habilidad y requiere poca preparación. Algunos su pequeño puede completar rápidamente, mientras que muchos están diseñados para mantener a su pequeño ocupado durante un largo período de tiempo. ¡Despeja un área para los juegos más activos y diviértete!

• Carrera de obstáculos cubierta
  Use almohadas, cojines de sofá, otomanas y tapetes para crear una pista de obstáculos suave y segura para que los niños en edad preescolar puedan saltar, gatear y dar volteretas.
• Mantenga el globo arriba
  Simple y divertido, el objetivo de este juego es evitar que un globo inflado toque el suelo.
• Cajas sensoriales
  A los preescolares les encanta aprender sobre el mundo que los rodea, y las cajas sensoriales satisfacen esa curiosidad. Cree una caja de tacto y tacto con alimentos secos, como arroz y pasta, o utilice objetos naturales como hojas, piedras pequeñas, bellotas y semillas grandes.
• Clasificación
  Su niño en edad preescolar puede clasificar botones por tamaños, carretes de hilo por color y juguetes por tipo. Proporcione contenedores o cree áreas en una mesa con cinta adhesiva.
• Burbuja que sopla
  Convierta el soplado de burbujas en un juego de interior con una mesa cubierta de plástico, tazones de jabón para platos y pajitas para soplar. (¡Recuérdeles que no succionen el agua con jabón!)
• yo espío
  Un divertido juego de adivinanzas, Veo, veo funciona con uno o varios niños. Puede variar el juego diciendo: 'Veo algo _________ (color, forma, tamaño, tacto, etc.)'
• Equilibrio en una 'viga de equilibrio'
  Use cinta de pintor para crear una línea en el piso o la alfombra. Haga que los niños caminen, salten o caminen hacia atrás por la línea.
• Tape Maze
  Cree un laberinto de cintas simple por el que los niños puedan caminar. Alternativamente, déjelos patear o botar una pelota a través del laberinto.
• Búsqueda de objetos
  En un área relativamente limpia, esconda objetos pequeños de la misma categoría alrededor de la habitación para que los niños cacen. Las sugerencias incluyen pequeños animales de peluche, carros de juguete y figuras de plástico de personas o animales.
• Caza de rompecabezas
  Para variar el juego anterior, oculte las piezas de un rompecabezas grande y haga que los niños traigan las piezas a medida que las encuentren y las armen.
• Sillas musicales'
  Use pedazos de cartulina de colores pegados al suelo para un juego de sillas musicales amigable para los preescolares. Cuando la música se detiene, cada niño debe estar en un cuadrado de color. El niño sin mancha está fuera.

Juegos de interior para niños mayores

Los niños en edad escolar disfrutan de un juego un poco más complicado y lento que los niños en edad preescolar. La mayoría de los juegos de nuestra lista de juegos de interior para niños mayores se pueden adaptar para preadolescentes y adolescentes.

• Pista de carreras
  Crea una pista de carreras con cinta adhesiva para coches y camiones en miniatura. Para divertirse aún más, deje que la cinta se enrolle alrededor y debajo de los muebles.
• Juegos de calcetines
  Haga que los niños creen pelotas con calcetines limpios e inigualables y luego jueguen uno de los siguientes:
  Calcetín De Baloncesto
  Use una canasta de ropa sucia o una caja de cartón para practicar el tiro. Vea qué tan atrás puede pararse y aún hacer un tiro de canasta.
  Hockey calcetín
  Incline la cesta de la ropa sucia o la caja de cartón hacia los lados para los tiros de gol de hockey.
  Lanzamiento de calcetines
  Corta agujeros de varios tamaños y formas en una caja de cartón y asigna puntos a cada uno. Tira tus calcetines y lleva la cuenta. Para variar, pruebe con una pelota pequeña o un juguete de peluche en lugar de calcetines.
  Guerra de calcetines
  Coloca barreras y haz que tus hermanos o padres tengan una guerra de calcetines contigo.
• Patata caliente
  Utilice cualquier elemento que sea suave y fácil de pasar para un divertido juego de Hot Potato. El objetivo es que no te pillen sosteniendo el objeto cuando la música se detiene. Deberá reclutar a hermanos o padres para este divertido juego.
• Bolos de interior
  Cualquier artículo que se sostenga solo y se vuelque fácilmente cuando se golpea funcionará para los bolos de interior. Pruebe con botellas de agua de plástico vacías o vasos de plástico invertidos. Cualquier bola pequeña servirá para derribar los 'pines'.
• Juegos de cartas
  Juega un juego de cartas clásico, como Canasta, Ron o Picas con un padre o tus hermanos. Si estás solo, juega al solitario.
• Juegos de papel
  Todo lo que necesitas es papel y un bolígrafo o lápiz para jugar al Ahorcado, Tic-tac-toe o Dots and Boxes. Agrega los dados y juega a Cootie.

Juegos de interior para adolescentes

Encontrar juegos de interior para sus hijos adolescentes puede ser un desafío. Parece que quieren pasar todo su tiempo en sus teléfonos o videojuegos. Hemos sugerido algunas formas de usar esos dispositivos electrónicos. Sin embargo, también hemos encontrado una selección de juegos de interior para adolescentes que les ayudarán a pasar el tiempo en los calurosos días de verano o cuando los pillen en casa.

• Juega a las charadas.
• Mira una película de terror.
• Prepara una mesa de cartas y juega un desafiante juego de mesa
• Juega un juego de cartas con un hermano o un familiar.
• Juega al solitario.
• Coloca fichas de dominó y tíralas.
• Juega un nuevo videojuego.
• Juega al escondite en la oscuridad.
• Configure y tenga una búsqueda del tesoro.
• Establece una pista de obstáculos y corre con los ojos vendados.
• Juegue a 'acampar' adentro con carpa y saco de dormir.
• Juega fútbol o baloncesto con balón o calcetín.

No necesita una casa grande o mucho equipo para mantener a todos los miembros de la familia ocupados y divirtiéndose en el interior. Asegúrate de apartar los muebles y los objetos frágiles para los juegos más activos que hemos enumerado aquí. Intente invitar a amigos y vecinos a que lo acompañen en algunos de los juegos que requieran más de una persona. En cuanto a nuestras actividades bajo techo, la mayoría son actividades individuales, sin embargo, puede pedirle a alguien que lo acompañe en muchas de ellas. Ya sea que elijas estar solo o que tus hermanos o padres te acompañen, ¡DIVIÉRTETE!