Estimule su sistema inmunológico con 20 deliciosos (y nutritivos) jugos, batidos y recetas de bebidas

A medida que el coronavirus continúa propagándose, es posible que se pregunte qué puede hacer para mantenerse saludable en casa. Si bien no existe una cura conocida para COVID-19, recuerde enmascarar , lávate las manos, la distancia social y mantente hidratado y la salud siempre es una buena idea. Y suministrarle a su cuerpo los nutrientes que necesita para mantener fuerte su sistema inmunológico lo hará sentir mejor acerca de esos días ocasionales de trampas de la FMH.

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Ahora es un buen momento para cargar ese oro vitamina C ! Mientras que bien pasado de moda zumo de naranja Siempre es una buena idea, todas las recetas de bebidas de esta lista tienen alguna forma de vitamina C y te darán energía de adentro hacia afuera. Son perfectos no solo para el autoaislamiento en el hogar, sino también para una buena salud en general durante todo el año. Navega a través de estos recetas de bebidas que estimulan el sistema inmunológico y pruébalo durante tu período de cuarentena. Desde chupitos de cúrcuma y jengibre y jugo de zanahoria y col rizada hasta el enfriador de sandía y lima y los batidos cítricos explosivos, estas bebidas no solo calmarán su sed, sino que lo mantendrán saludable al mismo tiempo.