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Exclusiva: Dancing with the Stars Pro Jenna Johnson en 'Brain Positivity' y obteniendo el apoyo de su esposo Val Chmerkovskiy



Descubre Su Número De Ángel

Karamo Brown y Jenna Johnson

Karamo Brown y Jenna Johnson(ABC / Eric McCandless)

Bailando con las estrellas Jenna Johnson es un socio profesional que ha visto los altibajos de la competencia. La temporada 23 fue la primera vez que le asignaron un socio famoso; ella dibujó actor Jake T. Austin y fueron la primera pareja eliminada. Pero luego, en la temporada 26, fue emparejada con la medallista olímpica Adam Rippon y fueron hasta el final para llevarse a casa el Trofeo Bola de Espejos.

Creo que cada socio en cada situación es completamente diferente y creo que tienes que ajustar tu técnica de enseñanza, tu coreografía y cómo vas a enfocar la temporada en general, le dice Johnson a Parade.com en esta entrevista exclusiva. Una vez que conoces a tu pareja, tienes que averiguar qué le conviene y qué funcionará mejor para tener una temporada exitosa.


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Esta temporada actual, Johnson está emparejado con Queer Eye Experto en cultura Karamo Brown a resultados mixtos. Se cometieron errores la semana pasada en Movie Night cuando realizaron un jive para Elton John ¿Todavía estoy en pie de Rocketman , ganando 16 puntos, pero Johnson dice que están de vuelta en el trabajo para acertar en el siguiente.

Solo tengo que mantenerlo positivo, dice ella. Es muy difícil entrar en una actuación en la que has trabajado toda la semana y en la que has dedicado tanto tiempo y esfuerzo, y cuando ocurre un pequeño error tonto que nunca antes había sucedido, puede ser realmente desalentador. Solo tengo que mantener su energía, mantenerlo súper positivo y usar ese error como combustible para nuestro fuego esta semana, para que podamos trabajar muy duro.

Karamo Brown, Jenna Johnson ABC / Craig Sjodin

Karamo Brown y Jenna Johnson(ABC / Craig Sjodin)

Otra área en la que Johnson trabaja arduamente es la salud mental. Ella es sincera acerca de haber experimentado un viaje difícil, incluso una espiral descendente, que comenzó con su duda de sí misma de su cuerpo cuando era niña. Entonces, hoy, ella es una defensora de la positividad cerebral.


La vida es un equilibrio, y tanto esfuerzo como pongo en mi aptitud física viaje, necesitaba poner en mi propio viaje mental, mi cerebro es tan importante y amarme a mí mismo es tan importante como amar mi cuerpo, explica Johnson. Ha sido un viaje para mí, pero realmente me apasiona. Estoy orgulloso del trabajo que he puesto en tratar de ayudarme a mí mismo y en darme un poco de amor propio y algo autocuidado .

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Recientemente casado con su compañero bailarín profesional Val Chmerkovskiy , con quien esta temporada se asoció Marinero Brinkley-Cook , Johnson dice que ha estado ahí para ella, sin importar qué número se registre en la escala.

Me ha amado cuando pesaba 20 libras más o cuando pesaba 10 libras menos, dice Johnson. Me ha amado a pesar de todo y siempre me ha dicho que esas cosas no le importan. Creo que es realmente importante tener a alguien que te ame solo por lo que eres y no por tu apariencia o tu peso, por lo que ha sido realmente enriquecedor tenerlo. Realmente lo amo por eso.

Publicas en Instagram sobre la positividad cerebral. ¿Por qué es tan importante para ti?

Creo que tenemos que ser más abiertos al respecto porque hay muchas más personas de las que pensamos para tratar depresión o ansiedad , o la duda, todas estas cosas diferentes. Creo que cuanto más nos abrimos al respecto, creo que se vuelve más identificable y más un tema que estamos dispuestos a discutir abiertamente.

Jenna Johnson ABC / Eric McCandless

Jenna Johnson(ABC / Eric McCandless)


¿Tu duda de ti mismo afectó alguna vez tu capacidad como intérprete, porque con la danza te estás poniendo frente a la gente todo el tiempo?

No, eso nunca me provocó ansiedad. Cuando estaba actuando, era cuando me sentía más empoderado o más confiado, lo cual es muy divertido. Comencé a bailar cuando tenía 3 años, y nunca olvidaré a los 12 en mi clase de ballet, nos dieron estas pequeñas bandas en la cintura para usar sobre nuestros leotardos para mostrar nuestra cintura. Era un niño un poco más gordito y nunca olvidaré mirarme en el espejo durante horas y horas todos los días mirando mis rollos que esta banda de cintura crearía y cómo, tal vez, era un poco más grande que el chica a mi lado.

Creo que me metió en la cabeza estos locos pensamientos de, hombre, no soy lo suficientemente bueno. No me parezco a ella. Ojalá mi cuerpo fuera diferente. Creo que el mundo de la danza es realmente difícil, nos presionamos mucho para lucir de cierta manera, y esa fue una batalla que tuve que resolver por mí mismo. Tuve mucho apoyo a través de mi familia y amigos, pero, sí, creo que el baile en general, somos muy duros con nosotros mismos. Nos miramos en un espejo el 90 por ciento del día.

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¿Hubo algo que hizo clic y finalmente decidió, de acuerdo, este es el momento en que voy a tratar con eso?

Absolutamente. Me mudé solo a Los Ángeles cuando tenía 18 años, y fue entonces cuando mi cuerpo comenzó a cambiar y estaba muy descontento conmigo mismo. Unos años después, estaba en el programa y constantemente me comparaba con estas diosas de los profesionales que estaban en nuestro programa, que eran delgadas y pequeñas y se veían deslumbrantes todo el tiempo. Finalmente decidí que estoy en mi propio viaje y necesito dejar de compararme con los demás, y una vez que hice eso, ese fue el primer cambio que sucedió y pude navegar en lo que quería representar, a quién era lo que yo creía y lo que quería ver y sentir todo el tiempo.

Tú y Val se casaron en abril. ¿Todavía te sientes como si estuvieras en tu luna de miel?

Si y no. Siento que definitivamente estuvimos en la etapa de la luna de miel durante unos meses, y creo que todavía lo estamos, pero creo que una vez que salimos al trabajo, ambos nos concentramos mucho y estuvimos muy ocupados. Creo que todos los días, desde que lo conozco durante los últimos cinco años y medio, ha sido una luna de miel. Entonces, todo se siente como un sueño y me encanta.

¿Tú y Val trabajan juntos alguna vez? Tal vez cuando estén elaborando su coreografía, ¿la prueban juntos porque entonces pueden ver cómo debería verse realmente?

Absolutamente. Es realmente genial para ayudarme, ayudarme con los pasos del hombre y relacionarse con mi pareja, como pensar en la diferencia de altura o en lo que se verá mejor para él y viceversa. Ambos queremos que el otro tenga éxito en el programa, así que es muy bueno tener este socio secreto con el que puedo trabajar y es el mejor.

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Cuando empezaste Bailando con las estrellas , empezaste como parte de la compañía. ¿Cómo es el proceso de trabajar para convertirse en uno de los bailarines profesionales a los que se les asigna una celebridad?

Te ponen en la compañía, para que puedas entender el espectáculo y la mecánica del mismo. Estoy realmente agradecido de haber tenido mis temporadas en la compañía, porque pude aprender cómo se ve el baile frente a la cámara, cómo debes coreografiar para la cámara, cómo es el detrás de escena, porque si te pusieran en una posición de socio profesional la primera temporada de inmediato, es muy abrumadora. Por lo tanto, estoy muy contento de haber tenido la oportunidad de aprender de los profesionales que estaban mientras yo formaba parte de la compañía. Me preparó para cuando tuve la oportunidad, sentí que tenía las herramientas que necesitaba.

Y DWTS es tan diferente de tu experiencia en Así que, crees que puedes bailar . Ese espectáculo no es el gran espectáculo que estás montando aquí.

Absolutamente. En ese programa te muestras a ti mismo y estás tratando de ser el mejor bailarín, y en este programa, estás mostrando un compañero y estás tratando de ser el mejor maestro. Entonces, son programas muy diferentes. Me encanta que ambos celebren la danza y ambos son muy cercanos y queridos en mi corazón, pero definitivamente tienen una dinámica diferente.

Jenna Johnson, Karamo Brown ABC / Eric McCandless

Jenna Johnson, Karamo Brown(ABC / Eric McCandless)

Una de las cosas de ser un bailarín profesional en lugar de estar en la compañía es que puedes hacer la coreografía de tus números. ¿Cuánto pesa la habilidad de tu pareja y cuánto tomas en consideración el hecho de que el juez Len Goodman tiene ideas muy específicas de lo que debe incluir cada baile?

Es difícil porque quieres crear una rutina entretenida para la audiencia, pero también quieres crear algo que tenga la técnica que los jueces aprobarán y con lo que estarán felices, y por eso es un desafío. Siento que es un problema matemático, honestamente. Cada semana trato de encontrar un equilibrio feliz entre la técnica y el entretenimiento, además de lo que va a funcionar para mi compañero, qué pasos se verá bien haciendo y, por lo tanto, es difícil. La gente realmente no entiende el trabajo que tiene el bailarín profesional. Tenemos que ser bastante buenos adaptándonos, especialmente cuando entras en el ensayo y tal vez un determinado paso no funciona y tienes que estar listo para hacer cambios, por lo que es realmente difícil, pero realmente satisfactorio una vez que se logra y mágicamente los conviertes en bailarines.

Bailando con las estrellas regresa esta noche a las 8 pm. ET / PT en ABC para la cuarta noche de la competencia.