Cómo deshacerse de los puntos negros, para cualquiera que haya intentado exprimirlos

Si eres un habitual Dr. Pimple Popper espectador, ha visto a la dermatóloga Sandra Lee exprimir puntos negros de todas las formas y tamaños. Por lo tanto, cuando ve una espinilla en su propia piel, es tentador actuar sobre su #popaholic instintos y deshacerse de él usted mismo, pero los expertos dicen que no lo haga. Así que cómo lata usted deshacerse de las espinillas ?

El acné, incluidos los puntos negros, es el problema cutáneo más común en EE. UU. Y afecta a unos 50 millones de personas cada año , según la Academia Estadounidense de Dermatología (AAD).

Los adolescentes y los adultos jóvenes tienen más probabilidades de acné , pero cualquiera de cualquier edad puede contraerlo. El número de adultos con acné está aumentando, especialmente entre las mujeres, y la AAD estima que afecta al 15% de las mujeres.

Las espinillas son más extensas y prominentes en algunas personas, dice el dermatólogo certificado por la junta Adarsh ​​Vijay Mudgil, fundador de Dermatología Mudgil En nueva york. Si bien la extracción de puntos negros debe dejarse en manos de su dermatólogo, dice, hay varias cosas que puede hacer, tanto en casa como en el consultorio de su médico, para deshacerse de los puntos negros para siempre. Esto es lo que necesita saber.

¿Qué son las espinillas?

Lo primero es lo primero: ¿Qué son los puntos negros, exactamente? En pocas palabras, una espinilla es un poro que se obstruye con las ventas de piel muerta y el sebo, la sustancia aceitosa secretada por la piel, explica Mudgil.

Cuando los poros se obstruyen, se forman protuberancias, llamadas comedones . Cuando la piel que cubre la protuberancia se abre, el sebo reacciona con el aire y se oxida, haciendo que parezca negra.

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La gente a menudo no entiende que un punto negro es sebo oxidado, dice Sapna Palep, dermatóloga certificada por la junta y fundadora de Dermatología de Spring Street En nueva york. Algunas personas piensan que es cabello. Y la gente no cree que sea necesariamente acné. Pero una espinilla es acné.

El cuerpo está cubierto de folículos pilosos y cada uno tiene una glándula sebácea, que segrega sebo. Los puntos negros tienden a concentrarse en la cara, especialmente en la nariz y el mentón, dice, porque ahí es donde tenemos una alta densidad de glándulas sebáceas. También puede tener puntos negros en el cuello, la espalda y los hombros.

Los científicos no están seguros de por qué algunas personas son más propensas a tener puntos negros, pero muchos creen que se debe a genética y cambios hormonales .

Pero, dice Mudgil, los puntos negros no tienen nada que ver con la higiene.

Cómo deshacerse de los puntos negros en casa.

Tanto Palep como Mudgil están de acuerdo en que Tiras de Biore son excelentes para tratar los puntos negros en casa. Las tiras pueden eliminar las células muertas de la piel, destapar los poros y eliminar algunos puntos negros.

Esos son realmente buenos para usar en la nariz y esas áreas de alta concentración, dice Palep. De alguna manera succiona el sebo. Y puede ver lo que se ha sacado de los poros cuando retira la tira.

Aunque puede sentirse tentado, los dermatólogos no recomiendan exprimir los puntos negros en casa, ya que las manchas podrían infectarse. Los signos de infección incluyen enrojecimiento, sensibilidad y dolor en el lugar. Es como la tormenta perfecta, dice Palep. Si la espinilla se obstruye aún más, puede inducir una reacción inflamatoria. La reacción inflamatoria es lo que puede provocar pústulas y quistes. Y los quistes pueden convertirse en abscesos si se ponen tan mal.

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Si, en primer lugar, desea evitar que aparezcan puntos negros, un truco rápido consiste en voltear la almohada de noche en noche y lavar las fundas de almohada con frecuencia. Parece tan simple, pero no quieres dormir con el aceite de la noche anterior, dice Palep.

Otro gran consejo de prevención, según el Academia Estadounidense de Dermatología, es usar solo maquillaje, protector solar y productos para el cuidado de la piel etiquetados como no comedogénicos, lo que significa que no obstruirán los poros. Deberá lavarse la cara dos veces al día con limpiadores suaves no comedogénicos y agua tibia para eliminar el exceso de grasa. Cuando esté haciendo ejercicio, quite el sudor de la piel con una toalla limpia. Además, evite compartir maquillaje o pinceles de maquillaje con otras personas.

Si ha intentado todo eso y todavía no obtiene los resultados que desea, definitivamente debería ver a un dermatólogo en ese momento, dice Palep.

Desfile diario

Tratamiento de puntos negros

Si sus remedios caseros para las espinillas y los esfuerzos de prevención simplemente no funcionan, los dermatólogos tienen muchos trucos y herramientas para ayudar a tratar y prevenir las espinillas, y algunos hacen que los tratamientos caseros sean más efectivos, dice Mudgil.

Cualquier persona propensa a tener puntos negros debe tomar un retinoide tópico recetado, que afloja el contenido dentro del punto negro, dice. Eso permite que productos como las tiras Biore realmente extraigan el contenido de los puntos negros.

Los retinoides recetados ayudan a disminuir la producción de aceite o sebo, explica Palep. Vale la pena señalar que algunos productos retinoides de venta libre en realidad pueden empeorar los puntos negros, dependiendo de qué otros ingredientes se agreguen.

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Los alfahidroxiácidos, incluidos el ácido glicólico y el ácido salicílico, también pueden tratar los puntos negros al enjuagar los poros y eliminar el sebo, dice. Los ácidos también ayudan a controlar la grasa y prevenir futuros puntos negros.

Los dermatólogos también pueden extraer puntos negros usando un extractor de comedones, la herramienta de metal con un lazo en un extremo que el Dr. Pimple Popper usa a menudo. Pero limitar los pinchazos y los pinchazos puede reducir el riesgo de cicatrices .

HydraFacial es otro tratamiento en el consultorio para el acné, dice Palep. El tratamiento a base de agua utiliza un dispositivo de succión suave para limpiar e hidratar la piel, mientras extrae residuos, como puntos negros, de los poros. Es una especie de extracción manual, pero es como una máquina de alta tecnología que lo hace de la manera adecuada, en lugar de que alguien se acerque a ti con las uñas, dice Palep.

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