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Jessica Alba dice que la meditación la ayudó a superar esta lucha con la que se identifica



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 Jessica alba en el séptimo viaje anual de poder de marie claire.

Deitch + Pham

Jessica Alba dice que la meditación la ayudó a superar esta lucha con la que se identifica

La actriz y empresaria reveló cómo construyó su confianza personal.
  • Autor: Delantero de Devon
  • Fecha actualizada:

Jessica Alba es una exitosa actriz, empresaria, madre y activista, pero como todos los demás, lucha con su autoestima y confianza .

Mientras hablaba de su negocio, The Honest Company, en la séptima edición anual Maria Clara Power Trip en Los Ángeles esta semana, patrocinado por Perseguir y ayudado por aerolíneas Unidas , Alba reveló lo que cree que la ayudó a superar los pensamientos de 'no merecer' su éxito e influencia


Alba dijo que 'solía estar, hasta no hace mucho tiempo, tremendamente incómoda con todo lo que era bueno'.

Continuó, describiendo cómo la falta de representación de las mujeres en los negocios probablemente contribuyó a esto: 'Me sentí tan indigno... estamos muy poco representados en los negocios, en muchas salas de poder. Y cuando no ves mismo, sientes que tal vez no mereces estar allí'.

El hombre de 41 años se refirió a cómo este sentimiento fue el resultado del 'condicionamiento... con el que crecimos, que tenemos que relajarnos'.

Entonces, ¿cómo supera estos sentimientos de baja autoestima? Ella reveló, 'es por eso que estoy meditando y viendo curanderos'.

A continuación, Alba habló un poco de lo que es el meditación y los curanderos han dicho: 'Ha sido un viaje increíble y muy gratificante. Pero sí, es genial. Es genial cómo puede tomar tantas olas diferentes a medida que creces'.

La madre de tres hijos fundó su empresa en 2019 después de luchar para encontrar los productos adecuados después del nacimiento de su primer hijo.


Una cita de Alba que se muestra en el sitio web oficial acerca de la página dice: 'Creé The Honest Company porque no deberías tener que elegir entre lo que funciona y lo que es bueno para ti'.

Algunos de los productos más vendidos vendidos por The Honest Company incluyen detergente para ropa hipoalergénico para bebés, un pañal 'consciente de la tierra' que, según el sitio, 'nos ayuda a salvar más de 7,000 árboles al año', y muchos otros productos relacionados con niños y madres y sensibilidad, incluido el recientemente lanzado Honest Beauty de Alba.

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