Whole30 para las vacaciones? Estas recetas te ayudarán a ahorrar cuando anhelas carbohidratos

Solo porque estás en un Dieta Whole30 o plan de alimentación, ¡no significa que deba omitir sus favoritos durante las vacaciones! Aquí hay 20 deliciosas recetas Whole30 que puedes disfrutar en Navidad, Año Nuevo Eve, y durante toda la temporada festiva, sin dejar de cumplir con las reglas de Whole30.

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En esta colección de entero30 - acompañamientos, platos principales, postres y bebidas agradables; encontrará recetas de platos tradicionales de las fiestas, como salsa de arándanos, judías verdes cazuela , costilla y pavo. Estas recetas fáciles son perfectas para todo familia y se puede hacer mucho antes de tiempo. También hay platos agradables para la multitud que se pueden preparar en el olla de cocción lenta e Instant Pot, que es una excelente manera de liberar el espacio que tanto se necesita en el horno.

Examine estas recetas, marque sus favoritas y vea por qué vivir ese Whole30 la vida es el camino a seguir en esta temporada navideña!

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Receta Easy Prime Rib con Au Jus y salsa cremosa de rábano picante perfecta

Esta receta fácil de costilla con au jus y salsa cremosa de rábano picante perfecta es perfecta para Navidad o las vacaciones. Esta receta es súper fácil (¡de verdad!) Y produce un tueste tierno y medio crudo perfecto que a todos les encantará.

Obtén la receta aquí: 40 delantales Easy Prime Rib con receta Au Jus y salsa cremosa de rábano picante perfecta

Easy Prime Rib con receta Au Jus y salsa cremosa de rábano picante perfecta(40 Delantales)

Coles de Bruselas asadas con peras, tocino y arándanos

¡Las coles de Bruselas asadas con peras, tocino y arándanos serán su nuevo acompañamiento favorito para las fiestas! ¡Toneladas de sabor dulce y sabroso y todo está hecho en una sartén!

Obtén la receta aquí: Receta de coles de Bruselas asadas con peras, tocino y arándanos

Coles de Bruselas asadas con peras, tocino y arándanos(Recipe Runner)

Papas Fritas De Zanahoria Con Tocino Y Romero

Estas papas fritas de zanahoria se tuestan a la perfección crujientes con romero y se mezclan con sabroso desmenuzado. tocino para un aperitivo, un refrigerio o una guarnición divertida y saludable. Paleo, compatible con Whole30 y bajo en carbohidratos.

Obtén la receta aquí: Paleo corriendo las patatas fritas de zanahoria de mamá con tocino y romero

Patatas Fritas de Zanahoria con Tocino y Romero(Paleo Running Mama)

Benedicto Corazón De Alcachofa

Es hora de intensificar su juego de brunchin 'con este Benedict de corazón de alcachofa. Sencillo, delicioso y un gran plato para tomar con amigos y familiares para su brunch de fin de semana, ¡o incluso como una comida rápida de lunes a viernes!

Obtén la receta aquí: Finge que es un corazón de alcachofa de donut Benedict

Benedicto Corazón De Alcachofa(Finge que es una rosquilla)

Whole30 & Paleo Crema de espinacas

¡La espinaca a la crema paleo es una guarnición de verduras cremosa y deliciosa que te ayudará a enamorarte de las verduras de hoja verde oscura nuevamente! Fácil de hacer y compatible con Whole30.

Obtén la receta aquí: I Heart Umami's Whole30 & Paleo Cream Spinach

Whole30 & Paleo Crema de espinacas(Yo corazón Umami)

Coles de Bruselas asadas con alioli de tocino y ajo

Agregue estas coles de Bruselas sanas y perfectamente asadas con alioli de tocino y ajo a su menú de fiesta navideña, o sírvalas como un delicioso acompañamiento apto para Whole30.

Obtén la receta aquí: Las coles de Bruselas asadas con alioli de baon de ajo de The Real Food Dieticians

Coles de Bruselas asadas con ajo y tocino Aoli(Los verdaderos dietistas de alimentos)

Entero30 Olla de barro Puré de papas (vegano)

Este puré de papas Whole30 Crock-Pot es muy extra y cremoso. Sin lactosa (con una opción vegana o sin lácteos), este puré de papas es absolutamente perfecto para cualquier mesa festiva Whole30 o vegana, ¡ya que se cocinan mientras usted trabaja en el resto de la cena!

Obtén la receta aquí: 40 delantales enteros 30 puré de papas en olla de barro (vegano)

Whole30 Crockpot Puré de papas (vegano)(40 Delantales)

Whole30 Puré de papas instantáneo en olla con ajo y hierbas

Este puré de papas Whole30 Instant Pot con ajo y hierbas es un sueño Whole30: rico, cremoso, con ajo y muy fácil. Este puré de papas Whole30 Instant Pot es imprescindible para cualquier fiesta paleo o mesa festiva Whole30.

Obtén la receta aquí: 40 delantales Whole30 Puré de papas instantáneo en olla con ajo y hierbas

Whole30 Puré de papas instantáneo con ajo y hierbas (opción paleo, vegana)(40 Delantales)

Whole30 Cazuela De Camote Con Nueces

¡Esta cazuela de camote Whole30 con nueces es imprescindible para cualquier mesa Whole30! Sin edulcorantes y canela aderezo de nueces pecanas, podría terminar comiendo las sobras para el desayuno (¡lo hicimos!). Esta cazuela de camote Whole30 está endulzada naturalmente y es tan deliciosa. ¡Un nuevo clásico de Whole30!

Obtén la receta aquí: 40 delantales Whole30 Cazuela de camote con nueces

Whole30 Cazuela de camote con nueces(40 Delantales)

Cazuela de camote gratinado saludable

Esta saludable cazuela de camote gratinado es tan rica y cremosa que nunca creerá que es gluten ¡Gratis y compatible con paleo / vegano / Whole30!

Obtén la receta aquí: Saludable cazuela de camote gratinado de Food Faith Fitness

Cazuela de camote gratinado saludable(Food Faith Fitness)

Whole30 Pechuga De Pavo Instantánea Con Salsa

Esta pechuga de pavo Whole30 Instant Pot con salsa es rápida, deliciosa y totalmente compatible con Whole30. En salmuera con una mantequilla de ajo y hierbas debajo de la piel, esta pechuga de pavo Whole30 y la salsa se preparan en Instant Pot, ¡lo que hace que el Día de Acción de Gracias sea más fácil! Te encantará esta pechuga y salsa de pavo Instant Pot Whole30, porque la carne es muy tierna y la salsa es muy fácil.

Obtén la receta aquí: 40 delantales Whole30 Instant Pot Pechuga de pavo con salsa

Whole30 Instant Pot Pechuga De Pavo Con Salsa(40 Delantales)

Esta receta de ensalada de pollo con estragón es tan elegante y llena de sabor. Las almendras en rodajas agregan el crujido perfecto y el estragón fresco le da a esta receta de ensalada de pollo súper rápida y fácil una sensación elegante y elástica. Perfecto para el día después de Navidad, cuando intentas comer ligero.

Obtén la receta aquí: 40 Delantales Ensalada de Pollo al Estragón con Almendras

Ensalada de pollo al estragón con almendras(40 Delantales)

Perfect Whole30 Pechuga y salsa de pavo

Esta pechuga de pavo con salsa Whole30 es épica: ¡salmuera a la perfección con una mantequilla de hierbas rellena debajo de la piel (usando ghee, por supuesto)!

Obtén la receta aquí: 40 Delantales Perfect Whole30 Pechuga y salsa de pavo

Perfect Whole30 Pechuga y salsa de pavo(40 Delantales)

Rack de cordero asado con hierbas

Este costillar de cordero asado con hierbas, fácil de hacer, se sirve con una guarnición de chimichurri de menta y es increíblemente delicioso. Ya sea que esté buscando una sencilla cena de fin de semana o un impresionante plato principal de Pascua, aquí está. También es naturalmente libre de gluten + paleo + Whole30 aprobado. ¡Cavar en!

Obtén la receta aquí: Carré de cordero asado con hierbas de The Endless Meal

Carré de cordero asado con hierbas(La comida sin fin)

Whole30 Holiday Jamón

Esta receta clásica y simple de jamón Paleo y Whole30 unirá a su familia cada vez que la prepare. ¡El jamón sobrante Whole30 será una ventaja! Al acercarse las vacaciones, quería compartir mi forma favorita (fácil) de hacer un hermoso jamón navideño Whole30 para la mesa de tu comedor.

Obtén la receta aquí: Whole30 Holiday Ham de Whole Kitchen Sink

Whole30 Holiday Jamón(Fregadero de cocina entero)

Whole30 Pavo asado

¡Este pavo asado Paleo Whole30 es tan húmedo, sabroso y delicioso! Una combinación de ghee y hierbas frescas hacen que sea fácil e irresistible. pájaro .

Obtén la receta aquí: Comida real con el pavo asado Whole30 de Jessica

Whole30 Pavo asado(Comida real con Jessica)

Manzanas y Peras Salteadas con Canela

Increíblemente fácil y delicioso, las manzanas y peras salteadas con canela y mantequilla de coco son paleo, veganas y cumplen con Whole30. Sin azúcar añadido ni edulcorantes, no contiene lácteos ni gluten.

Obtén la receta aquí: 40 Delantales Manzanas y Peras Salteadas con Canela

Manzanas y Peras Salteadas con Canela(40 Delantales)

Pastel de calabaza Whole30

Este pastel de calabaza Whole30 es tan delicioso como cualquier pastel tradicional que hayas hecho. Una deliciosa corteza sin gluten, cereales y sin azúcar se rellena con una sabrosa mezcla de calabaza asada, leche de coco, dátiles y la clásica especia de calabaza. Te hará olvidar que incluso estás en Whole30.

Obtén la receta aquí: Chef Sous Chef’s Whole30 Pumpkin Pie

Pastel de calabaza Whole30(Chef Sous Chef)

Mocktail de arándano, canela, manzana y kombucha

¡El mocktail de arándano, canela y manzana Kombucha es una opción saludable y deliciosa para las fiestas que está aprobada por Whole30!

Obtén la receta aquí: Mocktail de kombucha de manzana, canela y arándano de la sartén de madera

Mocktail de arándano, canela, manzana y kombucha(La sartén de madera)

Dátiles envueltos en tocino

¡Estos dátiles envueltos en tocino son increíblemente adictivos! Solo requieren dos ingredientes y tardan unos cinco minutos en prepararse, pero son uno de los mejores aperitivos de todos los tiempos. ¿Tocino crujiente y salado envuelto en dátiles suaves y dulces? No hay nada mejor.

Obtén la receta: 40 delantales dátiles envueltos en tocino

Dátiles envueltos en tocino(40 Delantales)

Cheryl Malik es una bloguera de comida real y saludable cuyas recetas son sabrosas y aptas para familias. Las comidas de Cheryl adoran a las personas ocupadas que intentan comer limpio, y sus recetas han aparecido en docenas de sitios de renombre. Mamá de un hijo y una hija, le encanta viajar (¡sí, incluso con niños!), Iniciar nuevos negocios y hacer yoga. Visite su blog, 40 Delantales , o conéctate con Cheryl en Instagram , Facebook o Pinterest .