Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Entonces tiene coronavirus, pero no es tan malo: aquí está todo lo que necesita hacer



La prueba positiva de COVID-19 puede dar miedo, especialmente cuando escuchas tanto sobre personas hospitalizadas con síntomas graves y hospitales que están alcanzando su capacidad. En realidad, sin embargo, la mayoría de los casos de coronavirus son leves con pacientes que nunca necesitan ir al hospital. Pero que debería Qué hacer si tiene un caso leve de coronavirus?

Lo más probable es que pueda controlar sus síntomas y cuidarse en casa, dice Joseph Khabbaza , especialista en cuidados intensivos en Cleveland Clinic.

Si bien COVID-19 solo causa síntomas leves en la mayoría de las personas, en algunas puede provocar enfermedades graves, como neumonía, síndrome de dificultad respiratoria aguda (SDRA) e incluso la muerte, explica. Es más probable que estas complicaciones graves del virus se desarrollen en personas con ciertas afecciones subyacentes, como obesidad y diabetes, edad avanzada, así como en personas debilitadas. sistema inmune .


Las personas inmunodeprimidas pueden tener afecciones subyacentes que afectan su capacidad para combatir enfermedades o pueden tomar medicamentos que inhiben el sistema inmunológico, agrega Khabbaza.

Sin embargo, la mayoría de las personas con coronavirus que tienen sintomas —Incluyendo fiebre, tos, fatiga, dolores corporales y dolor de cabeza— por lo general se recuperan después de un par de semanas, y alrededor del 40% de los pacientes nunca presentan ningún síntoma, pero aún así son contagiosos.


No estoy seguro qué hacer si tiene coronavirus pero sus síntomas son leves? Los expertos en salud explican.



Quédese en casa y aíslese incluso si su caso es leve

Lo mejor para alguien que está enfermo con síntomas de COVID-19 o que da positivo en la prueba de la enfermedad se aísle lo antes posible, dice Khabbaza. Eso se aplica a las personas con síntomas leves y asintomáticos.

Relacionado: Cómo ponerse en cuarentena automática

Pero, ¿cuánto tiempo necesitas aislar? La Centros de Control y Prevención de Enfermedades (CDC) recomienda ponerse en cuarentena en casa y lejos de otras personas hasta que cumpla con estos criterios:


  • Han pasado 10 días desde que aparecieron sus primeros síntomas.
  • Han pasado 24 horas desde que tuvo fiebre y no ha tomado ningún medicamento para reducir la fiebre.
  • Sus síntomas de COVID-19 están mejorando.

Si tiene un sistema inmunológico debilitado o su caso de coronavirus termina siendo grave, Khabbaza dice que es posible que deba quedarse en casa y aislarse hasta por 20 días desde que aparecieron los síntomas. En estos casos, sugiere mantenerse en contacto con su proveedor de atención médica.

Mientras se aísla, permanezca en una habitación separada de su hogar para limitar las interacciones con familia miembros, dice. Además, siga las precauciones de seguridad, como usar una máscara alrededor de otras personas, lavarse las manos, evitar tocarse los ojos, la nariz o la boca y desinfectar las superficies de alto contacto, como las perillas de las puertas o las encimeras.

Quedarse en casa y ponerse en cuarentena es un paso vital para ayudar a detener la propagación del coronavirus, dice Roozehra Khan, doctora en medicina osteopática, editora asistente, web y multimedia para el Journal CHEST, del Colegio Americano de Médicos del Pecho y miembro del Patronato de la Fundación CHEST.

Si tiene un caso leve, realmente quiero enfatizar que aún puede ser contagioso, incluso después de que se sienta mejor, dice Khan, quien también dirige el sitio. TheFemaleDoc.com .


Cómo cuidarse en casa

Es probable que pueda controlar los síntomas leves en casa. Las principales formas de cuidarse es mantenerse hidratado y tratar de moverse lo mejor que pueda en lugar de quedarse en la cama todo el día, dice Khabbaza.

El descanso es importante, pero pasar demasiado tiempo en la cama podría provocar debilidad muscular, lo que, según él, podría alargar el tiempo de recuperación.

Relacionado: ¿Tiene coronavirus o gripe?

Para los dolores de cabeza, los dolores corporales y la fiebre, Khabbaza sugiere tomar medicamentos de venta libre como acetaminofén. Además, Khan dice que los medicamentos para la tos o contra la congestión, como Nyquil o Dayquil, también ayudan.


¿No te sientes bien y no estás seguro de qué hacer? Comuníquese con su proveedor de atención médica, quien puede hablar sobre sus síntomas, recomendar tratamientos en el hogar o decidir si necesita visitar la sala de emergencias, dice Khabbaza.

Cuando necesita preocuparse por sus síntomas de COVID-19

La mayoría de las personas con casos leves de coronavirus se recuperan en una o dos semanas. Pero, si sus síntomas empeoran o si desarrolla otros más graves, es posible que deba ir al hospital.

La dificultad para respirar con una actividad mínima, como caminar al baño, es un signo potencial de menos oxígeno, dice Khabbaza. La incapacidad para retener líquidos aumenta el riesgo de deshidratación. Estas serían dos indicaciones para acudir al hospital.

Relacionados: ¿Qué significa una prueba de coronavirus negativa?


Si tiene un oxímetro de pulso en casa y mide regularmente sus niveles de oxígeno, busque atención hospitalaria si sus niveles caen por debajo del 94%, agrega.Este número variará según su línea de base, por lo que es importante saber qué nivel de corte de oxígeno es su atención médica. el proveedor recomienda como indicación para buscar atención hospitalaria.

En caso de duda, especialmente si no se siente bien después del horario de atención o los fines de semana, es mejor ir al hospital para que lo examinen.

Boletín Healthy Now

Recibe buenas vibraciones y consejos de salud directamente en tu bandeja de entrada. Dirección de correo electrónico Por favor, introduce una dirección de correo electrónico válida.Gracias por registrarte! Porfavor revise su correo para confirmar su suscripción.

¿Siempre debe hacerse la prueba de COVID-19 si tiene síntomas?

El CDC continúa modificando su guía sobre quién debe hacerse la prueba de COVID-19, y puede resultar confuso.

Además de recomendar las pruebas para las personas con síntomas de COVID-19 o tras la remisión de un proveedor de atención médica o el departamento de salud estatal, los CDC ahora recomiendan realizar pruebas para pacientes asintomáticos que han tenido una exposición de alto riesgo a alguien con un caso confirmado, explica Khabazza.

Las infecciones asintomáticas y presintomáticas son los principales contribuyentes a la propagación comunitaria del coronavirus, dicen los CDC, y la organización había recomendado que estas personas se hicieran la prueba de COVID-19. Sin embargo, la organización recientemente ajustó sus recomendaciones de prueba decir que los casos asintomáticos no necesitan ser evaluados incluso si el individuo ha estado expuesto al virus.

A continuación, lea más sobre cuándo necesita una prueba de coronavirus.

Fuentes